Como cada pai deve responder aos relatórios de bullying
Ouvir que seu filho está sendo intimidado nunca é fácil. De fato, é difícil não ter uma reação emocional. Você pode ser tentado a pular no telefone e ligar para os pais do valentão . Talvez você esteja pensando em postar um discurso em mídia social.
O ideal é que você não faça nenhuma dessas coisas. Em vez disso, você responderá com calma. Ouça tudo o que seu filho tem a dizer e depois valide seus sentimentos.
Ao fazer isso, você está dando ao seu filho a melhor chance de ir além dessa terrível provação. Na verdade, os pesquisadores descobriram que sua resposta pode ter um impacto significativo na recuperação de seu filho. Além disso, sua resposta afeta como ele vai lidar com o bullying e seguir em frente.
Se seu filho está sendo intimidado, existem maneiras de ajudar a diminuir seu impacto duradouro . Por exemplo, concentre-se em oferecer conforto e suporte, não importa o quanto você esteja irritado ou chateado. Lembre-se, as crianças geralmente não dizem aos adultos sobre o bullying porque se sentem constrangidas, envergonhadas ou confusas. Você não quer desencorajá-lo de contar sobre o próximo incidente.
Além disso, certifique-se de praticar uma escuta eficaz e evitar perguntas como "o que você fez para causar isso?". Você também não quer interromper, criticar ou minimizar o que seu filho experimentou. Em vez disso, concentre-se no que ele está dizendo. Também ajuda a fazer estas seis declarações encorajadoras para o seu filho.
“Foi preciso coragem para me dizer.” Às vezes, as crianças ficam em silêncio porque estão preocupadas que denunciar o bullying fará com que ele piore. Outras crianças estão preocupadas com a resposta de um adulto. Por exemplo, eles questionam se os adultos vão fazer alguma coisa sobre o bullying. E eles se preocupam que eles serão encorajados a lutar quando estão com muito medo de fazer qualquer coisa.
Como resultado, é importante elogiar seu filho por falar sobre o bullying. Reconheça como é difícil falar sobre isso. E certifique-se de que seu filho saiba que denunciar o bullying não é apenas corajoso, mas também a melhor maneira de superar o bullying .
"Isso não é culpa sua." Às vezes as crianças sentem que fizeram algo para causar o bullying. Então, dizer a um adulto apenas aprofunda seu constrangimento e vergonha. Lembre ao seu filho que o bullying é uma escolha que o valentão faz e que a responsabilidade pelo bullying é dos agressores . Também tenha certeza que seu filho saiba que ele não está sozinho. O bullying acontece com muitas pessoas, mas juntas você vai descobrir o que fazer.
“Como você quer lidar com isso?” Perguntar a seu filho como ele quer lidar com o bullying demonstra que você confia em suas decisões. Ele também permite que ele saia da mentalidade de vítima e desenvolva um sentimento de competência novamente. Nunca é uma boa ideia assumir e consertar as coisas para seus filhos. Em vez disso, concentre-se em ajudá-lo a explorar diferentes opções para lidar com a situação e depois apoiá-lo nessas opções.
"Vou ajudá-lo". Embora ensinar as habilidades de resolução de problemas do seu filho seja importante, não demore a entrar em contato com as autoridades da escola, especialmente se o seu filho tiver sido ameaçado, fisicamente prejudicado ou se o bullying estiver aumentando.
Também é importante trazer o pessoal da escola para o circuito, mesmo quando é uma agressão relacional . Todos os tipos de bullying têm consequências e qualquer atraso na obtenção de ajuda externa pode piorar as coisas para o seu filho.
“Vamos evitar que isso aconteça novamente.” É fundamental que seu filho vá além dos incidentes de intimidação e pense no futuro. Além de conselhos práticos, como caminhar para a aula com um amigo ou almoçar com um amigo, peça para o seu filho identificar onde estão os locais mais badalados da escola. Se possível, seu filho deve evitar essas áreas. Além disso, envolva seu filho em atividades externas e encontre coisas que criem auto-estima .
Além disso, ouça seu filho. Deixe-o dizer o que ele acha que pode funcionar. A criatividade de seu filho pode surpreendê-lo. Depois, faça o possível para ajudá-lo a colocar essas ideias em prática.
"Quem tem as costas?" Isso pode soar como uma pergunta boba, mas quando se trata de bullying, os colegas de seu filho podem fazer muito para ajudar a evitar futuros incidentes de bullying. De fato, a pesquisa mostrou que as amizades ajudam a prevenir o bullying . Peça a seus filhos que pensem nas crianças com quem podem contar na escola. Por exemplo, há alguém com quem ele possa andar para a aula? Há alguém com quem ele possa se sentar no almoço e no ônibus? Se o seu filho sente que ele não tem amigos, procure maneiras de ajudá-lo a desenvolver amizades . Além disso, peça-lhe que identifique um adulto de confiança que ele possa procurar na escola para obter ajuda.