Encontrar a coisa certa a dizer após a perda da gravidez pode ser difícil
Se alguém que você ama sofreu uma perda de gravidez ou aborto espontâneo, pode ser difícil pensar na coisa certa a dizer. Um em cada cinco casais experimentará um aborto espontâneo em sua jornada para começar uma família. Embora os abortos espontâneos sejam comuns, muitas pessoas que sofrem perda de gravidez acham difícil processar sua perda, assim como se abrem para a família e os amigos.
Se você sofreu um aborto espontâneo, pode estar sentindo uma variedade de emoções que dificultam a explicação da sua perda para aqueles que você ama. Se você estiver próximo de alguém que tenha abortado recentemente, há várias formas de mostrar seu apoio que não exigem conversas sobre a gravidez perdida. Algumas maneiras que você pode apoiar seu amado incluem:
- Ouvir: Ofereça-se para dar ouvidos quando estiverem prontos para conversar.
- Ajudar com tarefas dolorosas: Se o seu amigo ou membro da família teve um aborto tardio, eles podem ter uma abundância de suprimentos para bebês que eles podem não querer mais. Você pode se oferecer para segurar esses itens até que estejam prontos, devolvê-los ou doá-los para famílias necessitadas.
- Acompanhando-os fora de casa: Quando está de luto, pode ser difícil sair de casa. Ofereça-se para levar sua amada e deixá-los saber que você estará lá se eles precisarem de uma mão ou um ombro para chorar.
Se você está procurando palavras que o ajudem a entender o seu próprio aborto espontâneo, ou esperando encontrar a coisa certa a dizer para um ente querido que perdeu uma gravidez , aqui estão algumas citações sobre a perda que podem ajudá-lo a expressar como você está se sentindo ou o que você quer dizer.
Citações relacionadas à perda
"E quando a noite está nublado, ainda há uma luz que brilha em mim. Brilhe até amanhã, deixe estar."
-Os Beatles
"Todo mundo deve deixar algo para trás quando ele morrer, meu avô disse. Uma criança ou um livro ou uma pintura ou uma casa ou uma parede construída ou um par de sapatos feitos. Algo que sua mão tocou de alguma forma para que sua alma tivesse um lugar para ir quando você morre, e quando as pessoas olham para aquela árvore ou aquela flor que você plantou, você está lá.
Não importa o que você faça, desde que você mude algo do jeito que era antes de tocá-lo em algo que é como você depois de tirar as mãos. "
Ray Bradbury, Fahrenheit 451
"Eu carrego seu coração comigo (eu carrego isso em meu coração) Eu nunca estou sem isso."
Cumes
"A cura para qualquer coisa é água salgada: suor, lágrimas ou o oceano".
- Isak Dinesen
"Se eu tivesse perdido uma perna, eu diria a eles que, em vez de um menino, ninguém nunca me perguntaria se eu estava 'acabado'. Eles me perguntavam como eu estava aprendendo a andar sem minha perna. Eu estava aprendendo Andar e respirar e viver sem Wade. E o que eu estava aprendendo é que nunca seria a vida que eu tinha antes.
- Elizabeth Edwards
"Cada um de nós ama alguém, mesmo que eles morram. E continuamos amando-os, mesmo quando eles não estão mais lá para amar".
- Anne Enright
"Às vezes é difícil ver o arco-íris quando houve intermináveis dias de chuva."
- Kristina Greer
"As melhores e mais belas coisas do mundo não podem ser vistas, nem tocadas, mas sentidas no coração."
- Helen Keller
"Um aborto espontâneo é um evento natural e comum . Ao todo, provavelmente mais mulheres perderam uma criança deste mundo do que não têm. A maioria não menciona isso, e elas continuam do dia a dia como se não tivesse acontecido , então as pessoas imaginam que uma mulher nessa situação nunca realmente conheceu ou amou o que ela tinha.
Mas pergunte a ela em algum momento: quantos anos seu filho teria agora? E ela vai saber.
—Barbara Kingsolver
"Nenhuma coisa única habita, mas todas as coisas fluem.
Fragmento para fragmentar se apega - as coisas crescem assim
Até os conhecermos e nomearmos. Por graus
Eles derretem e não são mais as coisas que conhecemos ".
—Lucretius
"Às vezes as menores coisas ocupam mais espaço em seu coração."
—AA Milne
"Uma vez em uma vida jovem, deve-se permitir que a pessoa tenha o máximo de doçura possível."
―Judith Olney
"Desfaz isto, leve de volta, faça todo dia o prévio até que eu seja devolvido o dia antes do que o fez ido.
Ou me colocar em um avião viajando para o oeste, cruzando a linha de tempo, de novo e de novo, perdendo este dia, então, até que o dia da perda ainda esteja à frente, e você está aqui, ao invés de tristeza. "
—Nessa Rapaport
"Como você dançou na luz com alegria, o amor levantou você. Enquanto você tocou tão suavemente neste mundo, você nos ergueu."
Anel do TC
"Em uma das estrelas, eu estarei vivendo. Em uma delas, eu vou estar rindo. E assim será como se todas as estrelas estivessem rindo quando você olhasse para o céu à noite ... Você - só você - terá estrelas que podem rir! "
- Antoine de Saint-Exupéry
"Onde você costumava estar, há um buraco no mundo, que eu me vejo constantemente andando de dia, e caindo à noite. Eu sinto sua falta como o inferno."
- Edna St. Vincent Millay
"Fim? Não, a jornada não termina aqui. A morte é apenas outro caminho ... um que todos nós devemos tomar. A cortina de chuva cinza deste mundo rola para trás, e tudo se transforma em vidro prateado ... E então você vê Margens brancas ... e além, um país verde distante sob um nascer do sol rápido ".
- J. R. R. Tolkien
"Que, embora o brilho que uma vez brilha tão brilhante
ser para sempre tirado da minha vista
nada pode restaurar a hora
de esplendor na grama, de glória na flor
Eu não sofrerei, mas encontrarei força no que resta por trás "
- William Wordsworth
Versos da Bíblia sobre a perda
"Bem-aventurados os que choram, porque serão consolados."
Mateus 5: 4
"Portanto, não é a vontade do seu Pai no céu que um desses pequeninos se perca".
Mateus 18:14
"Pois onde está o seu tesouro, aí também estará o seu coração."
Lucas 12:13
"... você é precioso aos meus olhos e honrado, e eu amo você."
Isaías 43: 4
"O amor tudo suporta, acredita em todas as coisas, espera todas as coisas, suporta todas as coisas. O amor nunca acaba".
1 Coríntios 13: 7-8
"Vou mandar um anjo na sua frente, para guardá-lo no caminho e levá-lo ao lugar que preparei."
Êxodo 23:20
"Deixem as criancinhas virem a mim e não as parem; porque são para tais como o reino dos céus."
Mateus 19:14
"Ele limpará toda lágrima de seus olhos. A morte não será mais; luto e choro e dor não haverá mais."
Apocalipse 21: 4
"Pouco tempo, e não me vereis; e outra vez um pouco, e me vereis, porque eu vou para o Pai."
João 16:16
"Pois o amor é tão forte quanto a morte."
Canção de Salomão 8: 6