Férias de verão geralmente trazem um tempo descontraído de renovação e conexão para as famílias. Voltar para a escola marca um fim para isso. Seu filho deve passar de semanas de recreação a um tempo de trabalho duro e aprendizado. Com um planejamento inteligente e uma atitude positiva, esse período anual de mudança pode se tornar um marcador especial de crescimento e significado na vida de sua família.
Converse com seu filho ou adolescente sobre o retorno à escola
É normal sentir alguma ansiedade sobre qualquer mudança futura em sua vida. Seu filho não é diferente. Ele pode ter uma série de preocupações sobre o que o novo ano escolar trará.
Conversando com seu filho sobre como ele está se sentindo sobre o começo ou o retorno à escola, você pode ajudar a apoiá-lo, para que ele possa esperar pelo novo ano, em vez de se preocupar com mudanças futuras.
Os sentimentos do seu filho são reais para ele, então evite dizer a ele que ele não se sente de uma determinada maneira. Em vez disso, tente abordar como realista a situação que ele pode estar preocupado é e ajudar a debater estratégias que podem ajudá-lo a evitar uma armadilha em potencial.
Se seu filho disser que está preocupado com o fato de seu professor não gostar dele, você pode informá-lo que os professores escolhem sua carreira porque gostam de ajudar crianças. Explore os traços positivos de seu filho e como esses traços serão apreciados por outras pessoas na escola.
Pense em sua rotina diária de volta às aulas no início
A maioria das crianças consegue dormir durante os meses de verão. Pode demorar algumas semanas para que as crianças se sintam confortáveis com um novo horário de sono. Se você ainda tiver algumas semanas antes da escola, comece ajustando os períodos de sono para que eles se alinhem mais de perto com aqueles que precisarão ser seguidos quando a turma estiver em aula.
Se o ano novo já estiver pronto, trabalhe para fazer essas mudanças o mais rápido possível.
Para determinar o horário de sono do ano escolar de seu filho, descubra quando o dia de escola vai começar, então, olhe a hora em que ela terá que sair de casa de manhã para chegar na escola a tempo. Conte o número de horas de sono que seu filho precisará . Este é o seu horário de "apagar as luzes". Faça sua rotina de dormir começar cedo o suficiente para que ela possa ter as luzes apagadas quando você calcular.
Em seguida, passe para outras partes da rotina diária que podem precisar de modificação. Outros hábitos e rotinas a serem idealmente estabelecidos antes do início da escola incluem:
- Pegue as roupas do dia seguinte escolhidas na noite anterior.
- Tenha um local estabelecido para colocar todos os materiais escolares que seu filho levará para a escola. Isso é comumente chamado de "plataforma de lançamento".
- Pratique chegar à escola algumas vezes antes do primeiro dia. Pratique caminhar, andar de bicicleta ou andar de carro. Certifique-se de que seu filho conheça sua rota de ida e volta para a escola. Alguns distritos escolares oferecem aulas práticas de ônibus antes da escola. Tire proveito disso se oferecido e seu filho vai montar o ônibus escolar .
- Escreva um cronograma diário ou semanal de onde seu filho será e quando. Inclua horários para dormir, horários de despertar, horas de aula, horários de deslocamento, horários das refeições, atividades extracurriculares e tempo livre. Olhe sobre isso para se certificar de que seu filho estará recebendo suas necessidades atendidas e que sua agenda é realista.
Seja bem fornecido quando a escola começar
Obter os itens na lista de material escolar é apenas uma parte do que seus filhos realmente precisam para ter um ótimo ano escolar. Aqui estão algumas sugestões para outras coisas que você pode querer considerar comprar ou fazer para ajudar a facilitar essa transição de estilo de vida e torná-la mais agradável:
- Inclua alguns materiais escolares divertidos que não estejam na lista. Isso poderia variar de borrachas funky para canetas de gel coloridas, organizadores coloridos para pastas de especialidade.
- Certifique-se de que seu filho ou adolescente tenha uma mochila bem ajustada e de qualidade . Personalize-o com tinta de tecido, puxadores de zíper ou remendos para se adequar ao gosto do seu filho.
- Configurar um canto de lição de casa . Deve ser organizado, para que seu filho possa completar o dever de casa e aproveitar o espaço. Esta é outra área em que você pode adicionar organizadores e decoração exclusivos para atender aos interesses do seu filho.
- Adicione algumas peças dignas de nota ao guarda-roupa de volta às aulas do seu filho. Tente ter uma roupa especial que seu filho esteja ansioso para usar na escola no primeiro dia.
- Pense em mini-reformas de volta às aulas. Isso poderia envolver um novo corte de cabelo, uma manicure, novas jóias ou outros acessórios. A idéia é adicionar alguns toques especiais que seu filho vai gostar. Isso também pode ajudar a aumentar a confiança no primeiro dia de volta à escola. Pense em como você se sente quando sabe que está bem. Crianças e adolescentes também gostam da aparência.
- Os dispositivos eletrônicos e de tecnologia costumam ser vendidos no horário de volta às aulas. Novos computadores ou dispositivos móveis podem ajudar seu filho a acessar a ajuda do dever de casa e receber lembretes da escola sobre tarefas.
Tenha algumas tradições divertidas de volta às aulas
Ter tempo para marcar as transições em nossas vidas nos ajuda a nos ajustar. Voltar à escola para uma celebração é uma ótima maneira de manter uma atitude positiva sobre a mudança.
- Desfrute de um café da manhã especial para a família: leve seus filhos para uma refeição especial antes do início da escola ou simplesmente sente-se à mesa da cozinha e desfrute de algo caseiro.
- Participe de qualquer atividade social de volta às aulas: muitas escolas têm um evento antes da escola, onde as crianças e os pais podem se encontrar com professores e conhecer a escola. Frequentemente, a escola anunciará as colocações em sala de aula nesses eventos. Este é um ótimo momento para conhecer os novos professores, ver a sala de aula onde seu filho estará e até mesmo conhecer ou encontrar amigos.
- Faça uma cápsula do tempo: Encontre uma pequena caixa e preencha-a com fotos atuais, alguns objetos interessantes relacionados à vida de seu filho naquele momento e uma nota descrevendo a aparência, os gostos, os desgostos, as habilidades e muito mais do seu filho. Decida se a sua família irá abrir a cápsula do tempo como uma tradição do último dia da escola, ou se planeja abrir várias cápsulas do tempo uma vez que o nível atual da escola (ensino fundamental, médio ou médio) esteja completo.
- Faça uma festa na noite anterior: peça a ajuda de familiares e amigos para uma festa com tema de volta às aulas. Você pode distribuir material escolar como prêmios de porta, ou jogar jogos centrados em torno de responder às trivialidades da escola. Certifique-se de torná-lo divertido, tirar fotos e falar sobre os benefícios positivos de voltar para a escola.
- Faça o primeiro dia de fotos da escola: muitas famílias têm uma tradição de tirar uma foto de seus filhos antes de partirem para o primeiro dia de aula todos os anos. Algumas famílias preferem que cada criança tenha uma placa de papel ou lousa com o nível da criança e as palavras "Primeiro Dia da Escola" escritas nela. Você pode construir essa tradição tirando uma foto do último dia de aula com seu filho usando a mesma roupa (mostra o quanto cresceram) ou segurando a foto do primeiro dia de aula.
Uma palavra de Verywell
As tradições de volta às aulas são ótimas maneiras de criar entusiasmo sobre a escola. Os pais podem ajudar a manter o entusiasmo elevado por estar envolvido na educação de seus filhos. Os pais envolvidos mostram, através de sua dedicação de tempo e energia, que a escola e o sucesso acadêmico são importantes. Modelar isso vai ensinar seu filho a valorizar a escola também.
Lembre-se, a transição do tempo de volta às aulas pode ser estressante. Celebrar essa mudança a cada ano pode ajudar a aliviar o estresse das famílias. Cada família e cada criança da escola é única. A maneira como sua família retornará à escola todo ano será tão única e especial quanto sua família.