Como descobrir o que seu bebê precisa
Se você amamenta, você não sabe quanto leite materno seu bebê está recebendo cada vez que ela amamenta. Então, se você não vai colocá-la no peito para uma alimentação, como saber quanto leite materno colocar em uma mamadeira? Veja como descobrir isso.
Como calcular a quantidade de leite materno seu bebê deve entrar em uma garrafa
Você quer ter certeza de que não está superalimentando seu bebê quando lhe dá uma mamadeira, então aqui está um cálculo do leite materno de 3 passos que pode ajudá-lo a descobrir aproximadamente quanto leite materno seu bebê deve tomar em cada mamada.
1. Converta o peso do seu bebê em onças
Uma libra equivale a 16 onças, e não se esqueça de adicionar as onças extras! Por exemplo: Se o seu filho pesa 8 libras e 4 onças, você converte 8 libras em onças (8 x 16 = 128) e depois adiciona as quatro onças extras (128 + 4 = 132). Então, seu bebê pesa 132 onças.
Se você usar quilogramas, multiplique o peso do seu bebê em kg por 35,2 para obter onças. Assim, usando o exemplo acima, um bebê pesando 8 libras, 4 onças converte para 3,74 kg: 3,74 kg x 35,2 = 132 onças.
2. Divida por 6
Pegue o peso do seu filho em onças e divida esse número por 6 (132/6 = 22). Este número representa quantas onças de leite materno que seu bebê deve receber em um dia. Com base no peso acima, esta criança deve tomar cerca de 22 onças de leite materno em um período de 24 horas.
3. Divida por 8
Agora, você precisa calcular o número total de onças por dia e dividi-lo em quantas mamadas seu bebê receberá por dia.
Um recém-nascido ou uma criança pequena deve estar comendo pelo menos a cada 3 horas, o que é oito vezes ao dia. Então, pegue o número que você acabou de calcular e divida por 8 (22/8 = 2,75 onças).
Se você preferir usar mililitros, então uma onça = 30 ml. Neste caso, o bebê deve tomar aproximadamente 82,5 ml de leite materno em cada mamada.
Assim, você pode colocar 3 onças ou 90 ml de leite materno na mamadeira para alimentar um bebê que pesa 3,74 oz (3,74 kg).
Quanto leite materno um bebê precisa todos os dias?
No primeiro ou segundo dia, seu bebê não receberá muito leite materno, já que você está produzindo apenas uma pequena quantidade de colostro . Mas qualquer quantidade de colostro que você possa bombear e dar ao seu bebê é benéfica. Entre o segundo e o sexto dia, sua produção de leite aumentará e seu recém-nascido pode demorar aproximadamente 2 a 3 onças a cada 3 horas (14 a 28 onças por dia). Então, a partir de um mês e seis meses, seu bebê tomará uma média de 3 a 3 1/2 onça a cada três horas (25 oz - 26 oz de leite materno por dia).
Quando ajustar a quantidade de leite materno que você coloca em uma garrafa
Lembre-se, esses cálculos são apenas uma estimativa e uma recomendação da quantidade de leite materno que seu filho deve receber no mínimo a cada 3 horas. No entanto, alguns bebês podem estar interessados em tomar mais do que o valor calculado. Além disso, à medida que seu bebê cresce e ganha peso, você precisará ajustar seus cálculos. Você também precisará ajustar a quantidade de leite materno que você coloca em uma garrafa quando aumentar o tempo entre as mamadas. Por exemplo, se o seu filho deixar de tomar uma mamadeira a cada 3 horas a cada 4 horas, você precisará aumentar a quantidade de leite materno em cada garrafa.
Então, se seu bebê estava tomando entre 3 e 3 1/2 onças a cada 3 horas (8 vezes por dia), você deve ajustar a quantidade na garrafa para aproximadamente 4 1/2 onça a cada 4 horas (6 vezes por dia). Claro, se você tiver dúvidas ou preocupações sobre a quantidade de leite materno que seu filho precisa, você sempre pode conversar com o médico do seu bebê.
Quanto leite materno você deve colocar em um recipiente de armazenamento?
Se você estiver coletando e congelando seu leite materno para mamadeira, é melhor guardar seu leite em porções de 2 a 4 onças, especialmente quando seu bebê é mais jovem e não está tomando grandes quantidades de leite materno.
Armazenar em quantidades menores evita desperdícios. É fácil descongelar um extra de 2 onças, se você precisar, mas se você descongelar e aquecer um recipiente com 6 onças de leite materno e seu bebê leva 4 onças, então você tem que jogar fora o extra. Depois que seu filho ficar mais velho e estiver tomando mais em cada mamada, você poderá armazenar quantidades maiores em cada recipiente.
> Fontes:
> Lawrence RA, Lawrence RM. Amamentação Um Guia Para A Profissão Médica Oitava Edição. Elsevier Health Sciences. 2015
> Riordan, J. e Wambach, K. Amamentação e Lactação Humana Quarta Edição. Jones e Bartlett Learning. 2014
Editado por Donna Murray