Tratamento da gripe na gravidez
Ficar resfriado ou até mesmo com gripe quando está grávida não é uma impossibilidade. Na verdade, pode ser a sua realidade. Estar grávida pode realmente diminuir o seu sistema imunológico, tornando mais provável que você fique doente durante a gravidez. Mas não entre em pânico, aqui estão alguns tratamentos de gripe na gravidez que você pode fazer para se sentir melhor mais rápido:
Cheio?
Tente lavagens nasais, como a loja comprou soluções salinas.
Isso ajudará você a limpar seu congestionamento. Você também pode entrar em seu banheiro e correr o chuveiro em alta temperatura, mas não se molhe - apenas permita que o vapor penetre passagens sinusais entupidas.
Fique hidratado.
Mesmo que você não tenha vontade de comer, fique bem hidratado. Quando você pode comer, tente comer bem. Manter-se hidratado também pode evitar contrações que poderiam levar ao trabalho de parto prematuro - puramente por desidratação. Isso pode ser um risco real quando se está grávida, por isso mesmo pequenos goles de líquidos serão uma coisa boa.
Descansar.
Enquanto dorme pode ser difícil, tente deitar e descansar. Se você conseguir dormir, tente tirar uma soneca. Se você está tendo dificuldade para respirar quando está deitado, considere se apoiar em algumas almofadas para aliviar sua respiração.
Dor de garganta
Se sua garganta dói, o chá pode ser muito reconfortante para sua dor de garganta. Tem taninos que ajudam a aliviar sua garganta. Você também pode adicionar mel para maior conforto.
Cuidado com chás especiais, eles têm ervas que podem ou não ser seguras durante a gravidez. Verifique com seu médico ou parteira antes de usar qualquer produto como esse para tratar seus sintomas.
Medicamentos
Certifique-se de verificar qualquer medicação de balcão ou remédio herbal com seu médico ou parteira antes de tomá-lo.
Enquanto alguns podem ser seguros para a gravidez, outros não são. Seu praticante é o melhor juiz para saber se um produto é seguro para você consumir durante a gravidez. Por exemplo, você geralmente pode tomar paracetamol , mas não necessariamente ibuprofeno ou aspirina. Existem alguns medicamentos administrados para a gripe, eles podem ou não ser apropriados para você.
Você pode evitar resfriados e gripes?
Enquanto você não pode evitar todo resfriado ou fungar, lembre-se que a melhor ofensa é uma boa defesa. Lave as mãos, evite pessoas doentes e cuide-se comendo bem e descansando o suficiente. Evite pessoas doentes, mesmo que estejam em sua família. Não beba nem coma depois dos outros. Torne-se um phob do germe - servirá-lhe bem.
Você tem que lembrar que as mulheres grávidas são mais propensas a ter complicações da gripe. Isso pode levar a um aumento do risco para a mãe e o bebê, incluindo a probabilidade de você morrer da gripe. Raro, mas acontece.
Vacinas contra a gripe
Vacinas contra a gripe são consideradas seguras durante a gravidez. Na verdade, as vacinas contra a gripe às vezes podem oferecer imunidade à gripe para o bebê após o nascimento. Este é um ótimo motivo para pensar em tomar a vacina contra a gripe, mesmo durante a gravidez.
Fontes:
Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Gravidez e Gripe. 15 de dezembro de 2015. Acessado pela última vez em 28 de fevereiro de 2016.
Laibl VR, Sheffield JS. Influenza e pneumonia na gravidez. Clin Perinatol. Setembro de 2005; 32 (3): 727-38.