Todas as crianças podem sentir medos, especialmente à noite, mas os medos das crianças superdotadas podem ser bastante intensos. Que seus medos são intensos não deve ser uma surpresa, já que as crianças superdotadas são intensas sobre quase tudo . Algumas crianças superdotadas podem ficar com tanto medo que chega perto de ser debilitante.
Algumas Causas dos Medos
Os medos podem ser causados por vários fatores.
Alguns medos são o resultado de experiências traumáticas. Esses medos estão além do escopo deste artigo e, embora algumas das estratégias discutidas aqui possam ser úteis, os medos decorrentes de experiências traumáticas podem exigir tratamento profissional . Crianças que testemunham violência em sua casa, escola ou igreja, por exemplo, precisam conversar com psicólogos.
Mais comumente, os medos da infância podem ser o resultado de uma imaginação ativa. Crianças superdotadas que apresentam hiperexcitabilidade emocional e hiperexcitabilidade imaginativa podem ser especialmente suscetíveis a esses medos e podem senti-las intensamente.
Crianças pequenas vão imaginar monstros no armário e bicho-papão debaixo de suas camas. Sombras em movimento lançadas por cortinas que sopram na brisa de uma janela aberta podem fazer uma criança imaginar uma criatura invisível voando para dentro da sala. Mesmo as crianças com idade suficiente para saber a diferença entre fantasia e realidade podem se tornar temerosas às vezes.
As crianças mais velhas desenvolvem medos sociais como o medo de falar na frente dos grupos. Esse tipo de medo também pode ser o resultado de uma imaginação ativa. Uma criança pode imaginar a pior coisa que pode acontecer - cometer um erro e ser ridicularizado, por exemplo.
Como ajudar medos calmos
Dizer a uma criança que seus medos são irracionais ou simplesmente dizer "não se preocupe" não ajudará a criança a deixar esses medos para trás.
Se fosse assim tão fácil, poucas crianças ficariam com medo! Em vez disso, dê ao seu filho uma variedade de estratégias para lidar com os medos.
- Usando a imaginação
Se os medos de uma criança vêm de uma imaginação vívida, você pode ajudar seu filho a aprender a focalizar sua imaginação de maneiras positivas. Por exemplo, uma criança que imagina monstros no armário ou bicho-papão debaixo da cama pode usar a mesma imaginação para conjurar guerreiros ou anjos para vir e perseguir os monstros e bicho-papão.
Trabalhe com seu filho para ajudá-lo a entender como usar essa imaginação vívida de maneiras positivas. Pratique nos momentos em que seu filho não tiver medo, durante o dia, por exemplo. Peça ao seu filho para falar sobre o que ele imagina que está acontecendo durante esses momentos de medo. Em seguida, peça ao seu filho para pensar no que poderia acontecer para melhorar essa situação. Uma criança que está imaginando monstros no armário, por exemplo, pode tentar imaginar um cavaleiro que vem para lutar e perseguir os monstros.
Seu filho pode ter um herói ou heroína favorita e, nesse caso, seu filho pode chamar esse herói para ajudar a vencer os vilões imaginários. Crianças que são capazes de imaginar vilões também são capazes de imaginar heróis. As crianças capazes de imaginar eventos assustadores são capazes de imaginar resultados positivos desses eventos.
Se seu filho é um fã de Harry Potter, você pode discutir o feitiço "ridículo". É outra maneira, realmente, de focar a imaginação para afastar os medos. Em vez de invocar algum herói ou outro para ajudá-lo, seu filho pode imaginar o monstro e depois imaginar algo que deixa o monstro engraçado.
As crianças mais velhas, cujos medos se concentram mais em situações sociais públicas do que em monstros em casa, também podem usar essa estratégia. Uma criança que pode imaginar pessoas rindo delas ao dar um discurso, por exemplo, pode aprender a imaginar pessoas aplaudindo. Neste caso, é uma questão de pensamento positivo. O pensamento negativo leva a imaginar resultados negativos, enquanto o pensamento positivo leva a imaginar resultados positivos.
Independentemente da idade da criança ou do tipo de medo que ela tenha, essa estratégia leva tempo para se desenvolver. O pensamento negativo e o foco nos medos não podem ser alterados da noite para o dia.
- Usando Adereços
Certos tipos de adereços podem ajudar as crianças medrosas a lidar com os medos. Um tipo de prop é um item que pode ser usado para alertar as forças do bem para ajudar a combater os monstros ou outras criaturas assustadoras. Esse objeto pode ser um pequeno sino ou um bicho de pelúcia que faz barulho quando apertado. Tocando o sino ou apertando o animal serve como um pedido de ajuda, mas também é um sinal para a criança ativar sua imaginação positivamente. Este tipo de suporte funciona bem em combinação com a primeira estratégia.
Um segundo adereço é um frasco de spray cheio de água. Uma criança mantém essa mamadeira à noite quando geralmente fica com medo. Você pode dizer a seu filho que a garrafa está cheia de uma poção mágica que evapora ou assusta monstros e outras criaturas ruins. Essa estratégia é usada principalmente para crianças menores, embora as crianças mais velhas possam usar sua imaginação para fazer com que essa estratégia continue a ser útil.
Por exemplo, uma criança mais velha pode saber muito bem que a garrafa está cheia de água, que não existe uma poção mágica, mas você pode explicar ao seu filho que a poção mágica imaginária funciona tão bem em criaturas temíveis imaginárias. Mais uma vez, ajude seu filho a aprender a focar sua imaginação para criar situações positivas em vez de negativas.
Adereços podem ser apenas sobre qualquer coisa que ofereça conforto a uma criança. Até mesmo um telefone de brinquedo que pode ser usado para convocar as forças do bem pode funcionar. Tudo depende da criança e o que a criança encontra ajudará a estimular sua imaginação. As crianças mais velhas podem carregar tostões de sorte ou encantos especiais que você forneceu. O prop próprio não é importante. É o foco que o suporte fornece que é importante.
Algumas crianças podem se sentir melhor com a luz da noite, mas outras crianças podem encontrar as sombras lançadas por uma luz noturna para alimentar sua imaginação. Seu filho pode precisar de mais luz. As luzes apagadas não são necessariamente a melhor condição para crianças com imaginação hiperativa. Se você se preocupa que seu filho vai se acostumar a dormir com as luzes acesas, lembre-se que poucas crianças vão para a faculdade ter que dormir com as luzes acesas!
O importante é que os pais ajudem seus filhos a controlar seus medos sem sufocar sua imaginação.