Se você nunca se sentiu confortável com as punições tradicionais para o seu filho, então a disciplina positiva pode ser o tipo de disciplina que você quer tentar. O objetivo da disciplina positiva é usar técnicas como prevenção, distração e substituição para impedir que seu filho faça coisas que você não quer que ele faça.
Os proponentes da disciplina positiva afirmam que esse método pode ajudar a fortalecer o vínculo e aumentar a confiança entre pais e filhos.
Também elimina a batalha entre vocês dois, ensinando ao seu filho que é possível responder a momentos difíceis sem ameaças, subornos , gritos ou punições físicas .
Aqui estão quatro estratégias de disciplina positiva que você pode incorporar em suas estratégias parentais:
1. Redirecionamento
Os pequenos têm pouca atenção, por isso não é muito difícil redirecioná-los para outra atividade quando eles estão agindo. Se o seu filho estiver brincando com um objeto que possa ser perigoso, introduza outro brinquedo que chame a atenção dele. Se isso não funcionar, leve-o para outro quarto ou saia para desviar sua atenção.
Diga a uma criança mais velha o que ele pode fazer, e não o que ele não pode. Então, ao invés de dizer a ele que ele não pode mais assistir TV, diga que ele pode sair para jogar ou que ele pode trabalhar em um quebra-cabeça. Manter o foco no positivo pode reduzir muitos argumentos e comportamentos desafiadores .
2. Reforço Positivo
Elogie o bom comportamento de seu filho.
Se o seu filho partilhar um brinquedo com um amigo ou irmão, diga-lhe como é generosa. Se o seu filho estende a gentileza a outra pessoa, indique que ótimo trabalho ela fez.
Isso lhe dá uma atenção positiva para o que ela fez corretamente, ao invés de reforçar as coisas que ela fez que são contra as regras. Quando seu filho quebrar as regras, explique como ele pode fazer uma escolha melhor no futuro.
3. Use o tempo de entrada, não o tempo limite
O tempo limite pode ser uma conseqüência efetiva, mas muitas vezes é usado em excesso. Colocar uma criança em tempos de espera repetidos pode sair pela culatra e levá-lo a agir ainda mais na tentativa de ganhar sua atenção e afeição.
Quando seu filho se comportar mal, sente-se com ele para ler um livro em vez de mandá -lo sozinho para o tempo limite . Continue até que seu filho tenha se acalmado e, se apropriado, esteja pronto para pedir desculpas pelo comportamento dele .
4. Use Lembretes de Palavra Única
Em vez de fazer exigências ao seu filho (pare de correr! Coloque o casaco longe! Compartilhe o brinquedo!) Diga uma palavra em um tom casual: Ande. Casaco. Compartilhar. Com este lembrete gentil, ela não ficará na defensiva, mas lembrará qual é o comportamento adequado.
E às vezes você precisa escolher suas batalhas . Isso pode ser considerado uma falta de disciplina, mais do que um método de disciplina, então você quer invocar isso com sabedoria. Você se cansará (e seu filho) se estiver constantemente redirecionando-o ou dizendo para ele fazer outra coisa.
Portanto, quando é um problema menor, pode valer a pena a sua energia para fechar os olhos. Se houver uma maneira de evitar o comportamento no futuro (como mover um objeto fora do alcance), faça isso assim que a situação passar.
Claro, use seletivamente ignorando judiciosamente. Pode, no entanto, criar um ambiente mais relaxado, especialmente se você achar que a casa está ficando tensa.
Além disso, se o seu filho está propenso a agir para obter atenção negativa, ele mostra à criança que nem sempre você vai responder. Afinal, o principal dogma da disciplina positiva é que não há crianças más - apenas mau comportamento.