Tem havido muita discussão sobre os perigos de espancar crianças nos últimos anos, mas tem havido poucos avisos sobre os perigos de gritar. A pesquisa mais recente, no entanto, revela que gritar com as crianças pode ser tão prejudicial quanto a surra .
Pesquisa em Gritar
Um estudo publicado na Child Development relata que gritar e severa disciplina verbal tem sérias consequências para as crianças.
Os pesquisadores descobriram que gritar aumenta os problemas de comportamento e os sintomas depressivos em adolescentes.
Quando os pais gritam, eles geralmente o fazem porque perderam a paciência. Como resultado, é mais provável que façam comentários ofensivos ou chamem nomes de filhos. Isso pode prejudicar seriamente a auto-imagem de uma criança. O estudo de dois anos concluiu que os efeitos da severa disciplina verbal eram comparáveis aos efeitos negativos da punição corporal.
Quando as crianças chegam à adolescência - uma época em que estão começando a desenvolver uma identidade separada dos pais -, elas podem ser particularmente vulneráveis a uma disciplina severa. O estudo descobriu que as crianças nesta faixa etária que foram submetidas a severa disciplina verbal eram mais propensas a exibir comportamento agressivo e violento.
Apesar das consequências de gritar, quase todos os pais gritam às vezes. Um estudo publicado em 2003 no Journal of Marriage and Family descobriu que 90% dos pais disseram que haviam gritado, gritado ou gritado com seus filhos no ano anterior.
Das famílias com crianças com mais de 7 anos, quase 100% dos participantes reconheceram gritar com seus filhos.
Por que gritar não funciona
Não só está gritando mal para as crianças, mas também não é uma estratégia de disciplina eficaz. Aqui estão algumas das razões pelas quais você pode pensar duas vezes antes de aumentar sua voz:
- Gritar agrava os problemas de comportamento. Gritar cria um ciclo de perpetuação - quanto mais os pais gritam, pior as crianças se comportam, o que, por sua vez, leva a mais gritos. Para quebrar esse ciclo, é importante se comprometer com o uso de práticas de disciplina alternativas que não envolvam gritar.
- As crianças ficam dessensibilizadas ao volume. A primeira vez que você grita com uma criança, é provável que prenda a atenção dele. Mas, quanto mais você grita, menos eficaz se é. Quando as crianças residem em casas onde há gritos freqüentes, elas se acostumam com isso.
- Gritar aumenta a frustração dos pais. Se você já está se sentindo frustrado com o comportamento do seu filho, gritar apenas aumentará seu nível de excitação. Aumentar sua voz pode rapidamente transformar uma ligeira irritação em raiva total. Também aumenta a probabilidade de que você faça comentários insultuosos ou use críticas excessivamente duras.
- As crianças aprendem que gritar é uma boa abordagem para o conflito. Quando você grita, você está modelando como lidar com a raiva e o conflito. Seu filho vai imitar esses comportamentos quando ele está lidando com seus pares e irmãos.
- Gritar não envolve ensino. Gritar com uma criança para "Pare de fazer isso" não mostra o que fazer. As crianças precisam aprender habilidades para ajudá-las a regular suas emoções e gerenciar seu comportamento para que não repitam os mesmos erros.
- Perder o controle significa perder o respeito. É difícil para as crianças instilar muita confiança e respeito em alguém que os chama de nomes ou grita com eles. Às vezes as crianças pensam: "Se você não consegue se controlar, como vai me controlar?" Como resultado, é menos provável que eles queiram agradá-lo e eles são menos propensos a valorizar sua opinião.
- Gritar não funciona. Em última análise, gritar não funciona. Se isso acontecesse, os pais não teriam que fazer tanto. No entanto, a maioria dos pais acha que eles estão gritando com mais frequência, em vez de menos. Outras conseqüências, como tirar privilégios , podem ser muito mais eficazes na administração do comportamento de uma criança.
A maioria dos pais não quer gritar com seus filhos, no entanto, eles o fazem por frustração. Quando as crianças não ouvem ou quando estão quebrando as regras, você precisa de um plano para disciplinar sem gritar .