Se seu bebê tem menos de um mês e você está confinado em casa com ela - ou talvez você tenha filhos mais velhos que estão morrendo de vontade de ir lá fora - provavelmente você está se perguntando quando é seguro levá-la ao ar livre.
A boa notícia é que tomar um pouco de ar fresco e luz solar natural é bom para você e seu bebê, não importa quão recentemente tenha nascido. Na verdade, não há nenhuma razão médica para não levá-la para fora do dia depois de levá-la para casa do hospital, contanto que vocês se sintam à vontade.
No entanto, existem algumas precauções e restrições que você deve implementar para manter seu bebê saudável fora. Aqui estão algumas orientações para onde ir e não ir com seu recém-nascido, vesti-la adequadamente e muito mais.
Evite grandes multidões
Embora não haja problema em sair no pátio ou em um parque tranquilo, você deve tentar o seu melhor para evitar lugares onde haja multidões nas primeiras três a quatro semanas de vida do bebê. Quanto mais jovem ela é, mais imaturo seu sistema imunológico, e mais suscetível ela é pegar germes de outras pessoas e tosse, espirros e mãos sujas próximas. Os bebês são irresistíveis, o que significa que estranhos podem querer tocar e brincar com ela - deixando você com menos controle sobre o que ela está exposta. Então, tenha isso em mente antes de ir ao shopping ou à piscina local. E quando os membros da família ou amigos querem segurar seu bebê, insista que eles lavam as mãos primeiro.
Vista-a como você se veste
Antes de sair, você pode ficar tentado a colocar seu bebê em camadas extras ou, se for verão, colocá-lo em um carrinho apenas com a fralda. A regra geral é vestir o bebê em roupas apropriadas para o clima - não o vestir muito quente ou muito frio.
Use sua própria roupa como guia. Se você está vestindo um casaco, seu bebê também deve. Idem para luvas e meias. Se é um queimador e você está suando, uma fralda vai fazer muito bem. Mas preste atenção na próxima dica, especialmente nos meses mais quentes.
Proteja seu bebê dos elementos
Coloque seu bebê em um chapéu e outros equipamentos que fornecerão proteção solar . É melhor não usar protetor solar em bebês jovens. Se você absolutamente deve, a Academia Americana de Pediatria recomenda usar apenas em pequenas áreas como o rosto ou as costas das mãos. A melhor proteção solar para bebês pequenos é a sombra e a roupa. Se você usar filtro solar, certifique-se de testar uma pequena área da pele do bebê para uma reação alérgica. Se estiver ventando, proteja as mãos e o rosto do bebê, que podem se tornar facilmente rachados e doloridos.
Quando você chegar em casa de um passeio, não se esqueça de lavar as mãos do bebê se alguém a tocou, especialmente em seu primeiro mês de vida. Além desse período de tempo, é muito mais seguro expô-la a outras pessoas.