Uma das perguntas mais freqüentes é a da saúde e bem-estar do bebê. Enquanto uma janela para o útero é uma ótima idéia, simplesmente não funciona dessa maneira. No entanto, encontramos uma técnica de monitoramento fetal simples que você pode usar em casa para ajudar a aliviar alguns dos seus medos.
Contagens de Chute Fetal estão se tornando muito populares entre os praticantes em todos os lugares.
Eles são simples, gratuitos e qualquer um pode fazê-lo sem nenhum equipamento especial. É sobre monitorar o movimento do seu bebê. Enquanto todos os bebês se movem em quantidades e tempos diferentes, a maioria dos bebês saudáveis se movimentará com frequência em seu útero. Também é uma ótima maneira de notar movimentos fetais diminuídos.
O Fetal Kick Count é feito de várias maneiras. Esta é apenas uma das maneiras de contar e registrar o movimento do seu bebê.
A primeira coisa que você quer fazer é escolher o horário mais ativo do seu bebê para começar. Depois que você comeu pode ser um bom momento para tentar. Não se prepare para o pânico, esperando até os momentos de silêncio. Pegue um pedaço de papel e anote o tempo que você começa a prestar atenção, coloque uma marca de seleção no papel toda vez que sentir movimento (chute, torção, soco, giro). Não conte soluços. Quando tiver sentido dez movimentos, anote também esse tempo. Deve demorar entre 30 minutos e duas horas.
Fazer isso ao mesmo tempo todos os dias ajudará na precisão do teste. Se seu bebê está tendo um dia lento, tente andar por cinco minutos, comer ou beber suco ou algo frio e depois deitar-se no seu lado esquerdo para ver se isso vai animar seu sonolento pequenino. Tenha em mente que não sentimos todos os movimentos do bebê.
Nós na verdade provavelmente estamos muito ocupados nos movendo para notar a maioria dos movimentos, e é por isso que desacelerar para prestar atenção é útil. Além disso, uma placenta que é anterior ou uma mãe com algum peso extra pode fornecer mais uma barreira para sentir todos os movimentos .
"Confortante", é como Amanda descreve isso. "Eu sabia que tinha algo que eu poderia fazer para tentar observar o bebê. Se ela não se movesse o suficiente, eu sabia o que fazer e para onde ligar."
Seu bebê deve se mover dez vezes em duas horas. Se isso não acontecer, a First Candle recomenda esperar uma hora e tentar novamente. Se você ainda não consegue sentir dez movimentos, chame seu médico para obter conselhos sobre o que fazer em seguida.
Lembre-se, existem diferentes métodos de contagem de chutes. Pergunte ao seu médico qual ele prefere, ou use o fornecido pela Primeira Vela.
Fonte:
Folheto Kick Count One Page em https://firstcandle.org/.