Identifique o ajuste entre o seu temperamento e o temperamento do seu filho
Seu temperamento desempenha um papel importante em como você é pai de seu filho. É considerado um dos cinco fatores que determinam a eficácia da disciplina .
Seu temperamento influencia quão estrito ou permissivo você será com seu filho. Ele também desempenha um papel em quanto tolerância você terá para certos comportamentos.
Examinar seu temperamento e como ele se ajusta ao temperamento de seu filho pode ajudá-lo a encontrar maneiras mais eficazes de reagir aos comportamentos de seu filho.
O que é temperamento?
Seu temperamento é composto por características com as quais você nasceu. Seu temperamento determina como você percebe e responde aos comportamentos do seu filho. Também influencia seu relacionamento com seu filho, bem como as estratégias de disciplina que você emprega.
As seguintes características compõem o seu temperamento:
- Sensibilidade - Quão sensível você é ao ruído, cheiro, sons, paladar e toque? Quanto desconforto você experimenta com ruídos altos e como você tolera esse desconforto?
- Nível de atividade - Quão ativo você está diariamente? Você gosta de muita atividade ou prefere atividade sedentária?
- Intensidade - Quanta energia você coloca em uma resposta? Por exemplo, você mostra uma grande reação quando está chateado ou os outros têm dificuldade em adivinhar como você se sente?
- Regularidade - Você gosta de um horário regular ou se desenvolve espontaneamente?
- Adaptabilidade - Como você faz com a mudança? Você pula direto para uma nova situação ou demora para avaliar uma situação antes de entrar em cena?
- Persistência - Quanto tempo você fica com uma tarefa? É provável que você se mova de uma atividade para outra sem terminar ou você fica com uma tarefa até que seja feito?
- Distração - Quanto tempo dura sua atenção e com que facilidade você se distrai?
Avalie seu temperamento
Ao examinar os fatores que compõem o temperamento, imagine que cada um esteja em uma escala de um a cinco.
É provável que você esteja perto do extremo do espectro em algumas áreas e em outras áreas, você pode estar mais no meio da estrada.
Não precisa ser uma situação de e / ou, mas há graus em que você possui certas características.
Compare o seu temperamento com o temperamento do seu filho
A principal razão pela qual é importante entender seu temperamento é que ele pode ajudá-lo a comparar seu temperamento ao temperamento de seu filho. O ajuste entre você e seu filho pode ajudá-lo a reconhecer áreas nas quais você pode ser um bom par e áreas onde você pode lutar.
Lembre-se, seu temperamento não é bom nem ruim. São simplesmente aquelas características com as quais você nasceu.
E você não será capaz de mudar o temperamento de seu filho, mas poderá ajudar seu filho com certas coisas que são difíceis para ele, uma vez que você esteja ciente do ajuste entre seu temperamento e o temperamento de seu filho.
E se nossos temperamentos forem semelhantes?
Há certamente prós e contras de ter um temperamento semelhante ao do seu filho. Por exemplo, se ambos tiverem níveis de atividade semelhantes, provavelmente será uma boa correspondência.
Por outro lado, se ambos tiverem níveis semelhantes de intensidade em suas reações, você pode acabar em algumas divergências acaloradas.
Reações emocionais também podem ser contagiosas, por isso, se você estiver realmente chateado e seu filho tiver um temperamento semelhante, isso pode fazer com que seu filho fique realmente chateado.
E se nossos temperamentos forem opostos?
Há prós e contras em ter temperamentos opostos. Imagine um pai que gosta de ser espontâneo criando uma criança que realmente precisa de estrutura e rotina? Pode levar a alguns problemas comportamentais, pois a criança provavelmente ficará ansiosa e chateada quando não conhecer os planos antes do tempo.
No entanto, os opostos podem às vezes equilibrar um ao outro. Um pai que é muito adaptável - mas está criando uma criança que é bastante rígida - pode ajudar a criança a se adaptar às atividades, mostrando paciência e modelando novas atividades.
Desenvolver Estratégias Disciplinas Apropriadas
Estar ciente do seu temperamento e da adequação com o seu filho pode ajudá-lo a reconhecer áreas onde você pode ter dificuldades para disciplinar seu filho. Por exemplo, se você é sensível ao barulho e está criando um menino de 4 anos de idade que é muito ativo, como você pode reagir apropriadamente?
Pode ser útil reconhecer que seus comportamentos são normais e seu nível de tolerância para comportamentos normais é baixo.
Embora você não possa mudar seu temperamento, você pode mudar suas técnicas parentais. Determine quais áreas são seus pontos fortes e quais áreas podem ser pontos fracos. Dê uma olhada em sua caixa de ferramentas de disciplina e procure novas estratégias que possam ser mais úteis para seu filho.
> Fontes
> Atzaba-Poria N, Deater-Deckard K, Bell MA. É preciso mais do que um para os pais: como o temperamento materno e os comportamentos problemáticos da criança se relacionam com o comportamento parental materno? Personalidade e diferenças individuais . 2014; 69: 81-86.
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