Como você pode ajudar seu filho a se tornar mais confiante na escola e prepará-lo para as situações estressantes que inevitavelmente surgem?
A escola pode ser intimidadora e assustadora para as crianças
Como adulto, a maioria das coisas na vida não é muito assustadora. Certamente, ficamos nervosos de vez em quando, mas é fácil esquecer como o mundo parece para uma criança. Naturalmente, algumas crianças têm mais autoconfiança do que outras, mas para as crianças que são inseguras e também para aquelas com dificuldades de aprendizagem, a escola pode parecer um lugar bastante assustador, independentemente da idade da criança.
Mesmo as atividades educativas de rotina podem ser uma fonte de estresse para as crianças. Por exemplo, as pressões dos exames e até mesmo os questionários pop ocasionais podem exercer muita pressão sobre as crianças e, embora sejam uma parte importante da educação, é importante ajudar seu filho a abordar esses testes com confiança. Ajudar seus filhos a construir sua própria confiança e auto-estima agora os ajudará a desenvolver habilidades importantes de enfrentamento que os ajudarão ao longo de toda a vida.
Determinar as áreas problemáticas do seu filho na escola
Tente anotar quais assuntos seu filho gosta e não gosta. Alguns assuntos serão óbvios favoritos, e isso é sempre um bom sinal de que seu filho pode lidar bem com esses cursos. No entanto, os assuntos de que seu filho não gosta provavelmente são aqueles em que sua confiança precisará de maior apoio.
Sempre que seus filhos parecem estar evitando certos assuntos, ou até fingindo doença nos dias em que eles têm esses assuntos, você deve considerar se é por causa de um problema de confiança.
A relutância em ir à escola em uma criança com deficiência também pode indicar que suas necessidades acadêmicas não estão sendo atendidas ou, talvez, acomodações e instruções especialmente projetadas não estão sendo fornecidas de forma adequada.
Dê confiança ao seu filho comentando sobre assuntos específicos
Quase todos os pais gostam de elogiar seus filhos, mas às vezes pode ser útil ser um pouco mais específico.
As crianças esperam que seus pais lhes digam que são bonitas, inteligentes e maravilhosas. Uma ótima maneira de ajudar seu filho a construir confiança, no entanto, é comentar especificamente sobre as coisas em que seu filho se destaca. A maioria das crianças luta com algumas coisas e tem uma habilidade natural com outras. Infelizmente, as crianças superdotadas geralmente não percebem como elas realmente são talentosas. Toda vez que você perceber que seu filho é bom em alguma coisa, que ele ou ela saiba com elogios genuínos e específicos.
As coisas boas sobre observar detalhes são que isso não apenas ajudará seu filho a reconhecer seus talentos, mas também poderá ajudá-lo a construir confiança mesmo quando ele não tiver talento. Por exemplo, se seu filho é particularmente desafiado por um assunto ou tarefa específica, mas está lidando bem, você pode comentar sobre sua capacidade de manter uma tarefa difícil ou manter a calma mesmo quando está estressado. De fato, uma das coisas mais favoráveis que você pode fazer como pai ou mãe é elogiar não apenas o trabalho escolar que seu filho mais se destaca, mas também sua atitude e perspectiva emocional enquanto trabalha nessas tarefas.
Ouvindo seu filho
As crianças gostam quando você presta atenção a elas - assim como os adultos. Quando seu filho estiver lhe contando algo que aconteceu, faça o possível para dar a ele toda a sua atenção e escutar ativamente.
A escuta ativa é diferente de escutar passivamente.
As crianças são muito astutas em reconhecer quando você está realmente ouvindo e quando você está apenas ouvindo-as falar. Faça contato visual com seu filho, faça perguntas que demonstrem seu interesse e assegure-se de que sua linguagem corporal transmite que você está ouvindo também.
Tente responder de forma construtiva e evite ser indiferente e dar respostas vagas e gerais como "isso é bom querido". Se você não escutar ativamente, seu filho receberá a mensagem de que tudo o que ele está dizendo não é importante o suficiente para receber toda a sua atenção. Se você perceber que não está ouvindo - se perceber que está ouvindo, mas não ouviu realmente o que seu filho tem a dizer - peça ao seu filho que se repita e peça desculpas por se distrair.
Ao procurar ideias para elogiar seu filho, dedique um momento para praticar suas próprias habilidades de escuta. (Todos nós queremos ensinar nossos filhos boas maneiras e etiqueta , como sermos ouvintes ativos, mas às vezes esquecemos que nosso próprio comportamento é o maior professor deles.)
Tire o medo das conferências dos pais
Os pais podem, muitas vezes subconscientemente, colocar muita pressão em seus filhos, e quando as conferências de pais se espalham, pode ser um momento assustador. Quando você voltar de uma conferência de pais, evite a tentação de dizer a seus filhos o que eles estão fazendo de errado e, em vez disso, concentre-se nos pontos positivos.
Dizer aos seus filhos sobre suas fraquezas não é necessariamente construtivo. Em vez disso, considere uma discussão com seus professores sobre como você poderia ajudar seu filho a melhorar essas fraquezas. Crie um plano e aja nele. Certifique-se, no entanto, de que você não faz essas discussões implicam que seu filho tem uma fraqueza e não tem maturidade para se envolver nas discussões.
Se você deseja apoiar seu filho em qualquer área problemática, resolva esses problemas como algo que você e seu filho planejam abordar juntos. Desta forma, seu filho, em vez de sentir o estranho, sentirá que você está de costas e será um time com ele enquanto ele aborda suas fraquezas.
Ajudando fora da escola
Atividades extra-curriculares raramente são ruins, então dê ao seu filho todo encorajamento (sem pressioná-lo) para tentar coisas novas. Clubes e grupos são uma grande oportunidade para os seus filhos praticarem socialização com novos amigos e, longe das pressões da escola, isso pode realmente ajudar com inseguranças e ajudar a construir confiança. Se seu filho se destaca em qualquer uma dessas áreas, certifique-se de não tirar os holofotes. Por exemplo, certifique-se de que a atenção positiva seja direcionada ao seu filho, e não a você, por sugerir que ele participe de uma determinada atividade.
Estar aberto para o seu filho
Esta é uma dica simples, mas uma para viver. Sempre seja carinhoso e amoroso, mas fale também com seu filho sobre sua educação. Deixe-o saber que, se tiver algum problema na escola, pode falar com você. Parece óbvio, mas para uma criança, pode não ser, então apenas saber que você está lá pode muitas vezes tornar as coisas assustadoras um pouco menos assustadoras. Como observado anteriormente, certifique-se de que seu filho perceba que você está em sua corte e faça parte de sua equipe quando enfrentar dificuldades. O mundo é muito menos assustador para uma criança que sente que não está sozinha.
Fontes:
Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, São Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman e Waldo E. Nelson. Nelson Textbook of Pediatrics. 20ª edição. Filadélfia, PA: Elsevier, 2015. Impressão.