Tornar-se mãe, especialmente pela primeira vez, significa uma incrível montanha-russa, não importa como o bebê chegue. Adicionando a recuperação de uma grande cirurgia abdominal na mistura significa que o apoio especial pode ser necessário para a mãe que acabou de dar à luz por cesariana. Mesmo que a mãe já tenha tido filhos anteriores, quando você acrescenta uma grande cirurgia à mistura, você tem uma mãe que realmente precisa de ajuda.
Aqui estão algumas maneiras de mostrar seu carinho e preocupação por uma nova mãe se recuperando de sua cesariana .
Ferro
Independentemente dos meios de nascimento, a perda de sangue normalmente significa uma recuperação mais difícil com menos energia e cura mais lenta. Uma cesariana é uma cirurgia abdominal de grande porte e normalmente resulta em mais perda de sangue do que um parto vaginal. Obter suas reservas de ferro de volta pode exigir mais do que apenas continuar a tomar o seu pré-natal. Uma idéia de presente exclusiva para uma mamãe em recuperação é uma garrafa de um produto como o Floradix, que é rico em ferro biodisponível. Cozinhar uma refeição rica em proteínas em uma frigideira de ferro é uma maneira fácil de aumentar o teor de ferro dos alimentos, e cada nova mãe é grata por ter uma boa refeição caseira.
Probióticos
Como medida preventiva, os antibióticos são administrados por via intravenosa durante uma cirurgia cesariana. A maioria das mães nem sabe que está recebendo antibióticos, pois seu foco está na chegada do bebê.
Lembrar a mãe que ela precisa reabastecer suas "boas bactérias" após uma dose de antibióticos pode ajudá-la a evitar o que é uma complicação comum após uma cesariana: sapinho. O sapinho (levedura) pode tornar a sua experiência de amamentação mais dolorosa e difícil. Tomar um suplemento probiótico pode ajudar a ecologia do corpo a voltar ao normal mais rapidamente e ajudar a nova mãe a evitar a frustração extra de lidar com aftas.
Suporte para cicatriz
Nos primeiros dias, muitas mães acham que é difícil circular livremente e podem se ver fazendo o "palpite da cesárea" com as costas e os ombros. Usar um encadernador ou apoio de estômago / costas de algum tipo pode ser muito útil para aliviar um pouco desse desconforto. Colocar uma almofada menstrual horizontalmente na parte da frente da sua roupa interior pode fornecer algum enchimento e alívio contra a cicatriz à medida que se movimenta ou segura o seu bebé.
Um ouvido escutando
Nem todas as mulheres têm emoções negativas em torno de suas cesáreas. Mas para aqueles que o fazem, eles podem achar difícil expressá-los livremente, pois há uma grande pressão para "ser feliz por você ter um bebê saudável". Mães que fizeram uma cesariana Sente-se feliz por ter um bebé saudável, mas também pode sentir-se triste com a forma como o bebé chegou. Dar a ela um diário de uma nova mãe ou fazer ligações telefônicas curtas algumas vezes por semana é uma maneira cuidadosa de fazer o check-in e garantir que ela esteja se recuperando bem.
Há muitas maneiras de demonstrar apoio e cuidado nos primeiros dias do pós-parto. Os eventos de nascimento e de se tornar uma nova mãe podem ser tão diferentes quanto as mulheres que os experimentam. Se você ouvir primeiro o que a mãe está expressando, você não vai errar em responder a essas necessidades.
Você pode ligar ou enviar um e-mail antes de vir para garantir que esteja atendendo às suas necessidades.