Disciplinar as crianças após o divórcio gera muitos desafios. Afinal de contas, o divórcio é estressante para todos e é normal que os filhos apresentem problemas crescentes de comportamento quando seus pais se separam.
Parentalidade solteira sob a melhor das circunstâncias não é fácil. Sem ninguém para assumir ou apoiar você, disciplinar crianças por conta própria é muita responsabilidade.
Outras questões, como as batalhas de custódia, podem tornar a vida depois de um divórcio especialmente complicada.
Reavaliar as regras
Reavalie suas regras domésticas após o divórcio. Decida quais regras você deseja manter e quais regras precisam mudar.
Como mãe solteira, você pode achar que precisa ser mais rigoroso em algumas áreas e mais relaxado em outras. Por exemplo, você pode decidir ser mais consistente com a hora de dormir, mas mais relaxado para garantir que os quartos sejam limpos todos os dias. Tudo depende de quanto você pode realisticamente assumir.
Suas regras não precisam ser exatamente iguais às regras do outro pai. As crianças se ajustam razoavelmente bem a regras diferentes em ambientes diferentes. Assim como provavelmente existem regras diferentes em casa, em comparação com a escola, elas podem se adaptar a regras diferentes na casa de cada pai.
Esteja preparado para ouvir coisas do tipo: “Mas na casa do papai podemos ficar acordados o quanto quisermos”, ou “mamãe não nos faz comer todos os vegetais”. Responda com um gentil lembrete de que em sua casa, as regras são diferentes.
Muitas vezes, os pais guardiões têm mais regras porque estão lidando com coisas como lição de casa, deitar nas noites de escola e se preparar para a escola pela manhã. Enquanto isso, os pais sem custódia geralmente recebem fins de semana e férias, o que significa que eles têm menos estrutura.
Isso pode dificultar a tentativa de estabelecer o mesmo conjunto de regras.
Também é provável que você e o outro pai tenham estilos parentais diferentes. Então, crie regras para o seu próprio conjunto de regras para sua casa.
Estabelecer claras conseqüências
Esteja preparado para problemas de comportamento aumentados, como comportamento de busca de atenção e comportamento regressivo. Além disso, fique de olho em comportamentos que possam sinalizar que seu filho precisa de ajuda profissional para lidar com o divórcio.
Decida o que você vai usar para consequências positivas e negativas . Esteja preparado para as crianças testarem as regras, por isso certifique-se de estabelecer limites com claras consequências. Muitas vezes, depois de um divórcio, as crianças realmente querem ver se você pode lidar com o seu mau comportamento por conta própria.
Se ocorrer um problema de comportamento em sua casa, a conseqüência deve ocorrer em sua casa. Se o seu filho se comportar mal antes de ir para a casa do outro progenitor, dê-lhe a consequência quando ele regressar à sua casa.
Ocasionalmente, os pais fazem um acordo em que o outro pai concorda em seguir as consequências. Isso significaria que se uma criança perdesse seus privilégios de videogame por 24 horas antes de ir para a casa do outro pai, o outro pai honraria essa consequência. No entanto, muitas famílias não conseguem fazer isso.
Disciplina Consistentemente
Às vezes os pais evitam disciplinar as crianças porque se sentem mal depois de um divórcio.
No entanto, as crianças estressadas precisam de disciplina mais do que nunca. Forneça muita atenção e segurança positiva .
Mantenha sua disciplina consistente para que seu filho saiba o que esperar em sua casa. Se sua disciplina é inconsistente, isso pode ser confuso para as crianças. Se seus filhos vão e voltam entre as casas dos pais, eles precisam saber exatamente o que esperar quando estiverem em sua casa.
Comunique-se com o seu ex-cônjuge
O melhor indicador de como as crianças vão se recuperar do divórcio é como seus pais se dão bem durante e após o divórcio. Espero que você possa se comunicar com seu ex-cônjuge sobre o comportamento de seus filhos quando necessário.
Por exemplo, pode ser útil para seu cônjuge saber se seu filho parece estar preocupado com alguma coisa ou se um novo problema de comportamento surgiu. Discutir como você está lidando com isso pode ser útil.
Trabalhe como uma equipe quando puder
Pais que trabalham juntos como uma equipe podem ter muito sucesso no gerenciamento de problemas de comportamento depois de um divórcio. Muitos problemas de comportamento são tratados melhor quando todos estão cientes do problema e um plano de gerenciamento de comportamento foi desenvolvido.
Se você e seu ex-cônjuge não puderem trabalhar juntos como uma equipe por um motivo ou outro, concentre-se no que você pode fazer para lidar com os comportamentos em sua casa. Ficar focado no que está dentro do seu controle terá o melhor resultado para seus filhos.