A amamentação exige muita confiança. Confie em seu bebê, confie em seu corpo e confie no processo. Moms muitas vezes me perguntam: "Se eu não posso ver quanto leite meu bebê está bebendo, como posso saber que ela está recebendo o suficiente?" Não seria mais fácil se nossos seios tivessem um indicador para saber quanto leite o bebê tomava em cada mamada? A boa notícia é que existem algumas maneiras fáceis de saber se seu bebê está recebendo leite suficiente .
Além disso, a maioria das mães é capaz de produzir leite suficiente para o bebê, supondo que o bebê tenha a oportunidade de amamentar com frequência. Mães de múltiplos podem fazer suprimentos que alimentam seus filhos e os ajudam a crescer também!
Alguns sinais de que o bebê está recebendo leite suficiente incluem:
- Perda de peso menor que 10% nos primeiros 3 dias
- Ganhando peso após o dia 3
- Produção adequada de urina e fezes
- Recuperou o peso ao nascer em 2 semanas
- O bebê tem períodos de alerta, acordado e feliz
Embora o praticante de seu filho seja a pessoa que o ajudará a determinar se o peso do seu filho está atingindo as metas adequadas, há coisas que você pode monitorar em casa para garantir que seu filho esteja recebendo leite suficiente. Você percebe que seu filho está acordado e alerta, notando as coisas ao seu redor? Ela está cumprindo seus marcos? Ela tem momentos felizes e infelizes (um bebê típico raramente fica feliz o tempo todo ou triste o tempo todo)?
Outro grande indicador é a saída de urina e fezes do bebê.
Isso porque, se você colocar comida no bebê, ele precisa voltar. Após as primeiras semanas, o bebê pode se tornar muito eficiente com suas fezes e é normal que um bebê amamentado passe vários dias sem fazer fezes. Nas primeiras semanas, no entanto, essas diretrizes podem ajudá-lo a monitorar a saída:
Seu bebê deveria ter:
- 1 urina e 1 fezes no dia 1
- 2 cada no dia 2
- 3 cada no dia 3
- pelo menos 3 fezes e 5 urinas a cada dia seguinte
Qualquer banquinho do tamanho de um quarto ou maior pode ser contado para o total. As fraldas molhadas devem ser de imersão e as famílias que usam fraldas de pano devem aumentar o número mínimo de fraldas molhadas em uma a duas fraldas por dia, uma vez que elas tendem a precisar mudar com mais frequência. Alguns bebês apenas atingirão esses objetivos e algumas crianças farão banhos com todas as mamadas. Ambos são completamente normais.
Nos primeiros dias seu bebê terá fezes grossas, pretas e com manchas. Este primeiro banquinho é chamado mecônio. Após os primeiros dois dias, as fezes do seu bebê devem ter uma cor mostarda, decadentes e soltas. As fezes ficarão assim até você adicionar alimentos complementares ao aniversário de seis meses do bebê.
Se você perceber que seu filho não está atendendo a uma das diretrizes acima, é importante conversar com o pediatra de seu filho e com um profissional de lactação qualificado . Quanto mais cedo você conseguir ajuda, mais provável é que o problema seja solucionado. Um bom profissional de lactação pode ajudá-lo a avaliar seu suprimento de leite, avaliar a alimentação do bebê e ajudar a eliminar quaisquer problemas que você possa ter.
Se você tiver um problema, dar suplementos através de uma garrafa só pode complicar o problema. É melhor deixar um especialista ajudá-lo a determinar a causa e a melhor solução se você encontrar problemas na estrada.
Julgar a ingestão de leite pela plenitude dos seus seios ou pelo quanto o bebê dorme não lhe dará uma boa indicação se o bebê está recebendo o suficiente. O tamanho dos seios também não é uma boa indicação da capacidade de produzir leite. Moms com seios grandes podem fazer leite e mães com seios pequenos podem fazer leite. Freqüência de remoção de leite é o principal fator no fornecimento de leite, tenha certeza que você está dando ao seu bebê muitas oportunidades para amamentar.
Seu bebê deve mamar pelo menos 8-10 vezes em 24 horas.
Fontes:
Riordan, J, K Gill-Hopple e J Angeron. "Indicadores de Amamentação Efetiva e Estimativas da Ingestão de Leite Materno". Jornal de Lactação Humana. 21,4 (2005): 406-412. Impressão.
Adams, D e S Hewell. "Avaliação Materna e Profissional da Amamentação". Jornal de Lactação Humana. 13,4 (1997): 279-283. Impressão.