Pode levar tempo para curar fisicamente e emocionalmente
Se você teve um aborto espontâneo , seu médico provavelmente irá aconselhá-lo a esperar um curto período de tempo antes de fazer sexo novamente. Na maioria dos casos, é seguro retomar o sexo depois que o sangramento relacionado ao aborto for interrompido. Isso geralmente acontece dentro de duas semanas.
A razão pela qual seu médico irá aconselhá-lo a esperar é devido ao dilatamento do seu colo do útero como parte do processo físico de aborto espontâneo .
Como o colo do útero está dilatado, você está mais suscetível a desenvolver uma infecção no útero. Quando o sangramento parar, o colo do útero deve ser fechado novamente.
Além de evitar relações sexuais, o seu médico provavelmente irá aconselhá-lo a evitar tampões e toalhetes durante pelo menos uma a duas semanas. Enquanto seu corpo está se curando, é melhor que você não insira nada em sua vagina. Enquanto estiver sangrando, é melhor ficar com as almofadas até que o colo do útero esteja fechado.
Esteja ciente, no entanto, que a menos que você queira engravidar imediatamente, você deve usar algum tipo de contracepção quando retomar a relação sexual. É possível engravidar novamente duas semanas depois de um aborto espontâneo, portanto, tome precauções se tiver sido aconselhado a esperar antes de engravidar novamente ou se ainda não estiver emocionalmente preparado.
Se você não está pronto para ser íntimo
Um aborto espontâneo pode ser particularmente desestabilizador, especialmente se for o primeiro.
Não querer ser íntimo depois de experimentar um aborto é totalmente normal. Ninguém espera ter um aborto espontâneo quando recebe um teste de gravidez positivo. Perder uma gravidez pode ser traumático, especialmente se você estiver propositalmente tentando engravidar. Mesmo que você não tenha tentado, poderá descobrir que já desenvolveu uma ligação emocional com o feto.
Você precisa se dar permissão e espaço para lamentar seu aborto espontâneo. Você pode até não querer ser tocado, intimamente ou não, e muito menos se envolver em relações sexuais. Quanto tempo leva esse processo de luto varia muito para todos. É importante que você leve o tempo que precisar.
Curando emocionalmente e lidando com a perda
Se você está achando difícil lidar com a perda de sua gravidez, procure ajuda de familiares e amigos. Você também pode consultar um terapeuta ou profissional de saúde mental e discutir como está se sentindo. A terapia pode ajudá-lo a processar qualquer emoção que você esteja sentindo e a prepará-lo para tentar novamente, especialmente para aqueles que desejam engravidar dentro de um determinado período de tempo.
Se o seu parceiro estiver pronto para ser íntimo e você não estiver, converse com seu parceiro e tente explicar como está se sentindo. Estar aberto com o seu parceiro sobre a sua experiência e quaisquer dificuldades que você possa ter pode tornar mais fácil retomar a intimidade e pode ajudá-los a se abrirem sobre quaisquer sentimentos com os quais possam estar lidando também.
Fonte
ACOG, "Perda precoce da gravidez: aborto espontâneo e gravidez molar". Panfleto de Educação ACOG AP090 Maio de 2002.