Quando se trata de refeições, alimentar bebês gêmeos é um grande desafio para os pais. Freqüentemente, ambos estão com fome ao mesmo tempo, e não são muito pacientes em esperar sua vez enquanto seu irmão está comendo. Depois de dominar a habilidade de alimentar dois bebês ao mesmo tempo durante a amamentação ou mamadeira , os pais enfrentam novos desafios ao fazer a transição para alimentos sólidos.
A maioria das famílias acha que é mais eficiente alimentar os dois bebês ao mesmo tempo. Ninguém tem que esperar, e ninguém tem que sofrer as conseqüências dos lamentos de um bebê impaciente e faminto. A comida pode ser preparada de uma só vez, e o processo de limpeza é consolidado em um único evento.
Alimentando Gêmeos Alimentos Sólidos
Embora o calendário seja diferente para cada bebê, a Academia Americana de Pediatria sugere que os bebês estarão prontos para comida sólida por volta dos seis meses de idade. No entanto, os pais de múltiplos devem considerar a idade ajustada de seus bebês ao avaliar os marcos do desenvolvimento. Como muitos múltiplos nascem prematuramente, eles podem exigir algum tempo extra para recuperar o atraso e não estarão prontos tão cedo quanto os bebês nascidos mais próximos de sua data de vencimento. Verifique com seu médico para determinar o momento certo para começar a introduzir alimentos sólidos para seus bebês. E lembre-se de que múltiplos são indivíduos. Eles podem não estar prontos ao mesmo tempo.
Oferecemos os seguintes sinais como critérios para prontidão alimentar:
- A capacidade de manter a cabeça firme e sentar-se com apoio
- Alcançando e mostrando interesse em comida
- Bocas de abertura à vista da comida
- Capacidade de absorver a comida e engoli-la, em vez de empurrá-la com as línguas.
- Virando as cabeças quando elas estão cheias
Os primeiros alimentos são geralmente cereais integrais com leite materno, fórmula ou água. Vegetais purificados ou frutas geralmente seguem. Introduza apenas um alimento novo de cada vez, separado por alguns dias, para ter certeza de que os bebês os toleram. Mais uma vez, lembre-se de que cada bebê é um indivíduo. Eles podem não gostar dos mesmos alimentos, ou pode-se experimentar alergias. Mesmo gêmeos idênticos ( monozigóticos ) podem ter diferentes reações aos alimentos, já que as alergias não são necessariamente uma condição genética.
Enquanto bebês mais velhos podem se sentar em cadeiras altas na hora das refeições, assentos saltitantes ou portadores infantis podem ser mais seguros para bebês mais novos, que são menos firmes enquanto estão sentados. Em ambos os casos, você vai querer situar os assentos ou cadeiras juntos e sentar-se ou ficar de frente para os dois bebês, para que eles fiquem ao alcance fácil. Prenda os dois bebês primeiro, para que suas mãos fiquem livres para preparar a comida. Outra opção que funciona, especialmente quando se está em movimento, é o seu carrinho duplo.
Os fanáticos por higiene protestam, mas a maioria das famílias com múltiplos concorda que é mais eficiente alimentar seus bebês na mesma tigela ou pote, com uma única colher. Obviamente, isso não é aconselhável se um dos bebês tiver uma doença. No entanto, em condições normais, siga seus instintos e faça o que fizer sentido para você.
Ignore qualquer crítica da sua sogra ou vizinho intrometido; seu conselho bem-intencionado é provavelmente baseado em sua experiência de criar solteiros, não gêmeos ou múltiplos. Eles provavelmente também desencorajaram você a manter os bebês em um horário e lhe disseram para nunca acordar um bebê dormindo para alimentar os dois ao mesmo tempo. Você é o especialista em seus bebês e estabelecerá as estratégias que funcionam melhor para sua família.
Alimentar gêmeos pode ficar confuso! Comer é uma experiência sensorial para bebês. Além de como os alimentos são saborosos, os bebês vão explorar como é a comida ... no rosto, nos cabelos e às vezes uns nos outros!
Facilite a limpeza posicionando uma lona de plástico embaixo de seus assentos ou cadeiras altas e mantenha um pano úmido ao alcance para limpar os derramamentos antes que eles possam ser sujos ou borrifados. Babadores são uma necessidade! Renuncie à moda em favor de bibs plásticos resistentes que ofereçam muita cobertura. Vestir-se para o jantar pode ser o auge da elegância para os adultos, mas você pode contar com os bebês fazendo uma bagunça em seu traje de jantar. Esqueça a etiqueta e permita que os bebês comam em suas fraldas para aliviar sua carga de roupa.
À medida que seus bebês crescem, se desenvolvem e se interessam mais pela auto-alimentação , mantenha-os ocupados e contentes colocando comida diretamente em suas bandejas de cadeiras altas. Uma dispersão de cereais Cheerios ou outros alimentos para os dedos fornecerá uma distração, dando-lhe a oportunidade de assistir a um co-gêmeo. Se eles pegarem a colher quando você se aproximar da boca, dê a cada um a sua própria colher, ou até mesmo uma escova macia para segurar enquanto estiverem comendo.