Alimentar dois bebês ao mesmo tempo é um grande desafio para pais de gêmeos. Algumas famílias optam por amamentar seus bebês e podem estar se perguntando como alimentar os gêmeos juntos. Com dois bebês famintos que precisam comer a cada poucas horas, faz sentido mantê-los no mesmo horário e alimentá-los ao mesmo tempo. Aqui estão algumas estratégias para amamentar gêmeos juntos.
Amamentando Gêmeos Juntos
Os benefícios da amamentação são numerosos. Além das muitas vantagens nutricionais, físicas e de desenvolvimento que proporciona, muitas mães acham conveniente e econômico amamentar seus múltiplos. Como a maioria das mulheres tem dois seios, alimentar gêmeos simultaneamente parece uma escolha natural. No entanto, pode ser um pouco complicado. No início, quando a mãe se ajusta ao processo, pode ser necessário um conjunto extra de mãos para manobrar os bebês dentro e fora da mama e posicioná-los corretamente. Este é o lugar onde o pai dos bebês ou outro ajudante pode ajudar, aguardando para entregar os bebês, um de cada vez. Algumas mulheres acham que um travesseiro de amamentação proporciona maior conforto e apoio para organizar bebês na altura certa, mas travesseiros regulares podem servir para o mesmo propósito.
Posicionamento de gêmeos para amamentação
As mães têm várias opções para posicionar seus bebês para amamentação.
Embora seja confortável amamentar deitado, especialmente para aquelas mamadas no meio da noite, não é tão adaptável para alimentar ambos os bebês simultaneamente. A maioria das mulheres acha mais fácil alimentar gêmeos enquanto se senta e segura os bebês.
Experimente posições diferentes para determinar qual funciona melhor e se sente mais confortável.
A figura acima ilustra o porão do futebol , onde a mãe segura a cabeça dos bebês em frente ao peito, com os corpos estendidos para trás. Suas mãos sustentam suas cabeças e seus antebraços sustentam seus corpos. Dependendo do tamanho dos bebês, suas pernas podem cair para baixo ou para fora de seus braços. O porão de futebol funciona especialmente bem com crianças, pois fornece suporte para as cabeças bambas dos bebês. Também é recomendado para as mães que fizeram parto via cesárea, posicionando a maior parte do peso dos bebês longe do local da incisão enquanto está macia e cicatrizante.
O processo de amamentação dos gêmeos juntos irá evoluir com o tempo. À medida que os bebês crescem e desenvolvem mais controle de cabeça e pescoço, outras posições podem ser mais adequadas. Mães de gêmeos podem experimentar diferentes posições para determinar o que é mais confortável e eficiente. Aqui estão algumas posições adicionais para os gêmeos que amamentam:
- Double Cradle ou Cross Cradle Hold : Esta posição combina o hold de futebol e um berço. Os bebês deitam-se através da mãe com seus corpos e pés apontando para o lado, na mesma direção. As mãos e os braços da mamãe embalam a cabeça e a parte superior das costas dos bebês. As pernas de um bebê se estendem sob o braço da mãe, como no porão do futebol. A cabeça de um bebê pode descansar no corpo do outro.
- Criss-Cross ou Front-V Hold: As cabeças dos bebês descansam nos antebraços da mamãe enquanto suas mãos embalam seus corpos por baixo. Seus corpos se cruzam no colo da mamãe, com as pernas apontando em direções opostas.
- Sela ou Paralela : Os bebês estão de pé, de frente para o peito da mamãe. Melhor para os bebês mais velhos que são capazes de se sentar.
Dicas: Uma cama, sofá ou uma cadeira grande e confortável são bons lugares para gêmeos amamentando. Procure um espaço que ofereça amplo espaço para que todos se sintam confortáveis e permita que você posicione tudo o que precisa ao seu alcance. Antes de começar, reúna tudo o que precisa enquanto amamenta, para não precisar interromper a alimentação.
Organize os bebês ao seu alcance e, em seguida, coloque-se em posição. Mantenha um copo de água à mão, bem como babadores, toalhas ou panos de arroto para limpezas. Certifique-se de alternar os bebês em cada mama, para que ambos os bebês acessem cada lado.