Como nasceu o seu bebê
As fases do trabalho são muitas vezes consideradas um mistério. Com toda a honestidade, é um mistério de muitas maneiras. Cada mulher terá uma experiência de trabalho diferente e, no entanto, muitas partes são iguais. Abaixo você encontrará um curso intensivo nas etapas do trabalho de parto, o que cada um faz, os parâmetros e alguns eventos médios de cada etapa. Lembre-se, no entanto, que muito poucas mulheres seguirão isso ao pé da letra; haverá alguma variação.
Primeira etapa
A primeira etapa do trabalho de parto é geralmente a parte mais longa do trabalho de parto. É aqui que você está tendo contrações e o colo do útero está dilatado . Esta etapa é dividida em três fases:
- Fase Inicial
"Yippy! Estou em trabalho de parto!"A fase inicial do trabalho de parto pode ser gasta perguntando "Isso é realmente trabalho?" As contrações são geralmente muito leves e podem ter 20 minutos ou mais de distância no início, gradualmente se tornando mais próximas, possivelmente até cinco minutos de intervalo. A chave para esse estágio é seguir o seu horário normal ou, se estiver no meio da noite, voltar para a cama! A maioria das mulheres sentir-se-á muito confortável durante esta fase e, com algumas excepções, os que têm um parto hospitalar não estarão neste hospital neste momento.
- Fase ativa
"Isso é trabalho duro."A fase ativa do trabalho de parto é onde muitas mulheres estão ficando sérias e se retirando para fazer o árduo trabalho do trabalho. Contrações geralmente são quatro ou cinco minutos de intervalo e podem durar até 60 segundos de duração. Lembre-se disso ainda dá uma grande pausa no meio. Use esse intervalo para relaxar, ir ao banheiro e beber alguma coisa. Para uma mulher que deseja medicações em trabalho de parto, costuma ir ao hospital nesta fase do trabalho de parto, enquanto aqueles que desejam pouca ou nenhuma medicação vão até o final deste estágio ou o início da transição, novamente, com algumas exceções. Mobilidade e relaxamento são a chave para se obter trabalho ativo. Lembre-se de usar as habilidades que você aprendeu na aula de parto e chame sua doula se ainda não o fez.
- Fase de Transição
"Ok, eu vou para casa e volto amanhã!"Esta é uma das partes mais curtas do trabalho, mas definitivamente uma das mais difíceis. Suas contrações podem ter dois ou três minutos de intervalo, durando até um minuto e meio. Algumas mulheres irão tremer e podem vomitar durante este estágio. Isto é normal. Lembre-se de que esse estágio geralmente não dura mais do que uma ou duas horas. Parceiros, o seu apoio é crucial aqui. Lembre-a de como ela está indo bem, ajude-a a encontrar uma posição confortável, use panos frios no rosto e dê-lhe goles de água ou gelo entre as contrações. Isso é trabalho duro. Quando esta fase estiver terminada, você estará completamente dilatado! Algumas mulheres terão uma pequena pausa sem contrações depois de se tornarem completamente dilatadas, e ainda assim não sentirem a necessidade de pressionar ainda. Sheila Kitzinger chama isso de "descanso e ser grato".
Segunda Etapa: "Posso Empurrar?"
Empurrar geralmente parece melhor para a maioria das mulheres. Eles passaram o primeiro estágio do trabalho de relaxamento e deixaram seu corpo fazer todo o trabalho, agora eles podem realmente fazer algo para ajudar. Este estágio pode durar três ou mais horas, mas para muitas mulheres não. A duração dessa fase depende do posicionamento da mãe (vertical = mais rápido), do posicionamento do bebê, se os medicamentos foram usados, etc. As contrações costumam se afastar um pouco, voltando a cerca de quatro minutos de intervalo. Esta etapa termina com o nascimento do seu bebê!
Terceira etapa: "Esqueci a placenta!"
Depois de segurar seu bebê lindo, você pode ser solicitado a empurrar novamente depois de algum tempo, e você pode ficar perplexo. Ah sim, a placenta ! Não se preocupe, este não tem ossos e é muito mais fácil de empurrar para fora. Amamentar seu bebê depois que ele nascer ajudará o útero a contrair e expelir a placenta, mas a maioria vem dentro de uma hora após o nascimento, geralmente em poucos minutos. Não se preocupe, passe o tempo se relacionando com o seu novo filho.
Quarta etapa: "Eu pedi isso?"
Não há contrações reais para falar, mas o pós - parto é geralmente aceito como o quarto estágio do trabalho de parto. Seu corpo está passando por muitas mudanças agora que o bebê nasceu.
Sem mencionar as grandes mudanças que sua família está passando adicionando uma nova pessoa à sua família. Não deixe de pedir ajuda. Seu corpo vai lentamente mudar e se tornar mais parecido com o seu eu pré-gravidez, mas não exatamente. Aguente firme, os bebês crescem rápido demais. Eu sempre disse que precisamos economizar no pós-parto para quando nossos filhos tiverem cerca de três anos de idade, para que possamos aproveitar os pequenos recém-nascidos.
Aproveite o seu trabalho, acredite ou não, é o trabalho mais difícil que você vai fazer, mas gera mais recompensas.