Tente estas idéias fáceis para envolver sua criança na cozinha
As crianças adoram ser atenciosas e cozinhar não é diferente - muitas vezes para o desgosto da mãe e do pai. Mas se você está preparado e disposto a jogar um pouco de cautela ao vento, cozinhar com crianças pequenas pode ser divertido e recompensador. Não apenas isso, envolver as crianças na cozinha estabelece a base para as valiosas habilidades da vida, bem como ajuda as crianças a desenvolver uma compreensão de onde a comida vem e como se alimentar saudável.
Para envolver seu filho no processo de cozimento, experimente estas dicas e ideias.
Crie uma estação de trabalho para crianças. Um espaço de trabalho dedicado para o seu bebê pode ajudar a mantê-lo contido e longe de superfícies inseguras - como queimadores de fogão. Use um banquinho de segurança no balcão ou instale utensílios de cozinha para crianças em uma mesa de tamanho infantil.
Receba as mãos.
Esqueça-se de encontrar as ferramentas de cozinha adequadas para a criança e, em vez disso, envolva-se em atividades que lhe permitam usar as mãos para rolar, alisar ou misturar. Apenas certifique-se de que as mãos da criança estão limpas antes de começar a cozinhar.
Quebra e Mash.
Outra tarefa fácil para as crianças é esmagar e esmagar. Deixe o seu filho cuidar de bananas para pão de banana ou muffins de banana, amolecer (e resfriado) batatas para purê de batatas e abacates para guacamole.
Prep Produce.
As crianças adoram brincar com a água, o que torna a lavagem uma tarefa fácil e divertida para os pequenos.
Coloque um banquinho de segurança na pia e deixe a criança limpar legumes e frutas.
Fique com receitas fáceis.
Faça a sua criança cozinhar com receitas fáceis que requerem apenas alguns ingredientes e alguma mistura. Misturas de pão e caixa de muffin são perfeitas para o novato chef da criança.
Concentre-se em porções individuais.
As crianças adoram sentir que estão recebendo algo especial para si mesmas, portanto, considere fazer receitas que se prestam a pequenas ou individuais porções.
Invista em mini-pães para pães ou use pitas pequenas para pizzas individuais.
Decore Cookies.
Tentou e verdade, você não pode dar errado com a decoração de cookies como um tratamento especial. Para torná-lo ainda mais fácil, pule panelas com seu filho e deixe-o ser criativo com cookies já feitos. Use uma colher ou faca de plástico para espalhar a cobertura e decore com granulado, gotas de chocolate e outras guloseimas comestíveis.
Jogar com ferramentas de cozinha.
Se um projeto de culinária não é adequado para bebês , às vezes, apenas permitir que eles brinquem com um conjunto de tigelas e colheres os manterá felizes e os fará se sentirem engajados no processo.
Fique picante.
Coloque seu filho no dever de especiarias. Ou medir temperos antes de entregá-los para uma criança ou manter um olho para fora para se certificar de que seu um pouco não despejar um agitador inteiro de sal em um prato.
Mostre-lhes de onde vem a comida.
Se o seu filho estiver interessado em comida e cozinhar, plante um pequeno jardim no seu quintal. Ela vai adorar ver as plantas crescerem e colherem produtos frescos.
Faça Pizza.
Uma criança pode criar sua própria pizza, espalhando o molho, polvilhando queijo e adicionando sua escolha de coberturas (saudáveis).
Cozinhe com a comida que você quer que eles comam.
Se o seu bebê é exigente, inclua alimentos que você quer que eles experimentem em projetos de culinária.
Eles provavelmente serão tentados a provar o que você está fazendo, então traga os vegetais e frutas frescas.
Coloque as crianças no serviço de limpeza.
Alistar a ajuda do seu filho com a limpeza. As crianças pequenas podem varrer, guardar os itens em armários baixos e jogar fora o lixo ou os materiais recicláveis.