A gravidez vem com todo um novo vocabulário. Vamos começar aprendendo um pouco sobre o seu corpo e os termos usados na gravidez para discutir isso. Isso vai significar alguns termos e definições. Estes termos e definições serão úteis durante a sua gravidez e nascimento.
1 -
Definições de Termos ComunsContrações de Braxton Hicks: Contrações indolores, irregulares do útero grávido, começando durante o primeiro trimestre e aumentando em freqüência à medida que a gravidez avança.
Colo do útero : o colo do útero.
Contração: aperto rítmico do útero, geralmente fazendo com que o colo do útero se dilate e permita a passagem do bebê. No trabalho de parto, as contrações ficam mais fortes, mais próximas e mais longas.
Dilatação: o aumento do colo do útero para dez centímetros.
Efeito: o afinamento do colo do útero. Seu colo do útero começa sendo dois centímetros de comprimento e cinquenta por cento apagados seria um colo do útero de uma polegada de espessura.
Trabalho : O período de contrações que mudam o colo do útero e termina com o nascimento do seu bebê.
Clareamento: Seu bebê muda de posição no útero antes do trabalho de parto, geralmente descrito como o "abandono" do bebê. As mães de primeira viagem podem ver isso de quatro a seis semanas antes da data prevista, enquanto outras mães perceberão isso até o início do trabalho de parto.
Placenta : O órgão dentro do útero grávido através do qual o feto deriva seu alimento, a termo, ele calcula a média de um sexto do peso do feto; é em forma de disco, com cerca de dois centímetros e meio de espessura e dezessete centímetros e meio de diâmetro.
Estação : Até onde o bebê está "abaixo" na pélvis. Medido em números negativos e positivos. cinco negativos são bebês flutuantes, diz-se que a estação zero está envolvida na pélvis e mais cinco estão coroando.
Útero: Órgão reprodutor feminino que pesa cerca de 60 gramas e é aproximadamente do tamanho do punho de uma mulher pequena antes da gravidez. Durante a gravidez, esse órgão se torna dez por quatorze polegadas e pesa cerca de dois-três quilos. É aqui que ocorre uma gravidez normal.
2 -
Termos importantes no processo de trabalhoDilatação do colo do útero
A dilatação completa é de dez centímetros, isto é, quando o colo do útero está completamente aberto e o bebê pode descer ainda mais para o canal do parto (vagina) durante o ato de empurrar (segunda fase) do trabalho de parto.
Além de quão longe o seu colo do útero está aberto, será o apagamento ou afinamento do seu colo do útero (medido em percentagens) e a maturação do seu colo do útero. A dilatação e a dilatação acontecem juntas e não uma antes da outra para a maioria das mulheres.
Tente isso! Se você sentir a ponta do nariz, seria assim que o colo do útero se sente, firme mas carnudo. Quando começa a amolecer ou amadurecer, ele se torna mais parecido com a sensação do lóbulo da sua orelha (toque nele!). Quando é realmente macio e amanteigado, será mais como o interior da sua bochecha, muito flexível e macio.
O que importa sobre o colo do útero
Para as mães de primeira viagem, o apagamento é realmente mais importante do que a dilatação no início, porque o colo do útero precisará ser macio para se dilatar. Depois de ter tido um bebê, o colo do útero parece abrir-se mais facilmente. Diz-se que a mãe de primeira vez se dilatará pouco menos de um centímetro por hora, uma vez que o trabalho ativo tenha começado e a mãe tendo o número dois ou mais dilatará pouco mais de um centímetro por hora depois que o trabalho ativo tiver começado.
No entanto, não há regras rígidas e rápidas sobre quem vai dilatar a rapidez com que realmente funciona. Como você sabe, bebês não podem ler calendários e seu colo do útero não pode dizer o tempo. Alguns se dilatam muito mais rapidamente e outros mais lentamente.
Contrações de tempo no trabalho
Contrações são o foco da maioria das pessoas durante o trabalho de parto. Eles podem ser úteis para determinar onde você está em trabalho de parto, na verdade, às vezes mais do que sua dilatação cervical. Quando você vai ao hospital ou ao centro de parto, quando você chama seu médico, essas decisões geralmente são tomadas com base no que suas contrações estão fazendo. Contrações de tempo não é tão difícil. No entanto, muitas pessoas não entendem o básico. Você pode descobrir as três informações mais importantes reunidas por contrações de tempo: quanto tempo duram as contrações, quão distantes elas estão e que tipo de período de descanso você tem entre as contrações. Algumas pessoas preferem usar um aplicativo de tempo de contração .
Você pode usar um relógio com ponteiro de segundos, temporizador ou cronômetro para cronometrar as contrações . Algumas pessoas escolhem escrevê-las, outras não. Não a persiga com o cronômetro, a menos que você não se importe de ser gritado. Também é útil medir algumas contrações e ter uma idéia de onde elas estão e, em seguida, parar até que várias horas tenham se passado ou haja uma mudança definitiva nas contrações, mais próximas, mais fortes, mais longas ou separadas.
Plug mucoso
O tampão mucoso é realmente nada mais do que ranho glorificado. Basicamente, ele tem mantido a posição do interior do colo do útero por muitas mariposas protegendo seu corpo e o bebê contra infecções. Como o colo do útero começa a apagar e dilatar pequenos pedaços de muco pode ser visto em pedaços ou cordas ao limpar. Às vezes você perde um grande pedaço de uma só vez, chamado de plug. Como o colo do útero é tão sensível e os vasos sangüíneos estão bem na superfície, às vezes você pode descobrir que o plug tem uma coloração rosa ou sangrenta. A mão-de-obra geralmente começa possivelmente dentro de alguns dias, mas também até várias semanas após o desalojamento da tomada.
Clareamento
Nas mães da primeira vez, isso pode acontecer até seis semanas antes do nascimento, embora nem sempre e freqüentemente não até o parto. Normalmente, as mães notarão que podem respirar um pouco mais facilmente, a azia pode diminuir temporariamente, embora o trade-off seja as idas mais frequentes ao banheiro. Este é simplesmente o bebê que se instala na pélvis em preparação para o seu aniversário!
Aninhamento
É aqui que você obtém uma explosão de energia e se sente limpando sua casa ou lavando todas as roupas do bebê. Não posso dizer que não seja um sinal de trabalho iminente, mas não é um sinal confiável. É também um em que você pode se enganar. Basta perguntar a outras mães sobre essa parte, uma mãe realmente pendurou catorze janelas de plástico e fez a aplicação de calor para selar as janelas para o inverno em seu nono mês, na esperança de colocá-la em trabalho de parto! Você não pode forçar o aninhamento, simplesmente acontece, se vai acontecer.
Contrações
Ao contrário das contrações de Braxton Hicks que você já teve anteriormente, você pode ter períodos de contrações que mudam sua dilatação cervical e apagamento, mas param sem aviso prévio. É por isso que dizemos às mulheres que usem esses exercícios para esse propósito. O que você pode fazer para tornar a vida mais confortável durante as contrações? O que acontece quando você muda de posição? Quais técnicas de relaxamento funcionam melhor neste momento?
Outros sinais de pré-parto podem incluir:
- Fezes soltas
- Um estômago chateado
- Diarréia
- Perda de peso
- Ligeiro aumento da pressão arterial
Muitas mulheres lhe dirão que fizeram várias viagens ao hospital ou passaram horas ao telefone com seu médico ou doula tentando determinar se isso era trabalho de verdade ou trabalho falso.
Em primeiro lugar. Deixe-me dizer que não existe tal coisa como falso trabalho. Certamente, há períodos de contrações que não terminam com o nascimento do bebê, mas são benéficos por motivos que podemos não ser capazes de medir como dilatação. Talvez eles estejam ajudando o bebê a girar para uma posição melhor ou haja outro benefício.
Aqui está um gráfico útil para saber se isso é real ou não:
Trabalho falso
- As contrações não se aproximam.
- As contrações não ficam mais fortes.
- As contrações tendem a ser sentidas apenas na frente.
- As contrações não ficam mais longas.
- Andar não tem efeito sobre as contrações.
- A cervix não muda com as contrações.
Verdadeiro trabalho
- As contrações se aproximam.
- As contrações ficam mais fortes.
- As contrações tendem a ser sentidas por toda parte.
- As contrações duram mais tempo.
- Andar faz as contrações mais fortes.
- O colo do útero se abre e afina com contrações.
Não se preocupe se você acabar ligando para o seu médico ou parteira algumas vezes. Mesmo as mães mais experientes podem ser enganadas por contrações.
> Fontes:
> Manual de Progresso do Trabalho. Simkin, P e Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2 edição.
> Obstetrícia: Gestações Normais e Problemáticas. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Sexta edição.