Embora a maioria dos pais e pediatras entenda que a amamentação é melhor tanto para os bebês quanto para as mães, ainda há muitas coisas que atrapalham o aleitamento materno eficaz.
Informe-se sobre amamentação e peça ajuda se você começar a ter problemas.
1 -
A amamentação não é supostamente fácil?Embora a amamentação seja natural, nem sempre é fácil, especialmente nas primeiras semanas após o nascimento do bebê.
Se a amamentação fosse fácil:
- Não teríamos tantos livros e sites dedicados a ajudar as mães que amamentam
- Nós não precisaríamos de consultores de lactação
- Mais mães que iniciam a amamentação provavelmente continuariam e atingiriam suas metas de amamentação
Lembre-se que "a amamentação é uma habilidade aprendida. Requer paciência e prática. Para algumas mulheres, os estágios de aprendizado podem ser frustrantes e desconfortáveis. E algumas situações tornam a amamentação ainda mais difícil, como bebês nascidos prematuramente ou problemas de saúde na mãe".
A amamentação geralmente fica mais fácil com o passar do tempo.
2 -
Como posso evitar Colic While Breastfeeding?Infelizmente, a cólica não é algo que é facilmente evitado, mesmo se você estiver amamentando.
Pode ser que seu bebê seja intolerante ou sensível a algo que você esteja comendo e esteja fazendo com que ele tenha cólicas, como leite de vaca, brócolis, repolho, couve-flor, chocolate, cebola ou alimentos condimentados.
Isso significa que você deve evitar esses alimentos com cólica?
Você deve ir tão longe quanto fazer uma dieta muito restritiva com pouco alérgeno e comer apenas carneiro, pêra, abóbora e arroz, evitando o leite de vaca e a soja e outros "alimentos alergênicos"?
Embora a eliminação de alimentos de sua dieta geralmente não seja necessária, se você e seu pediatra acham que é, uma maneira de avançar com uma dieta de eliminação durante a amamentação é:
- Eliminar alimentos específicos e grupos de alimentos de sua dieta, incluindo leite de vaca (e outros produtos feitos com leite e proteínas do leite, incluindo manteiga, queijo e sorvete, etc.), soja, frutas cítricas, ovos, nozes, amendoim, trigo milho, morangos e chocolate
- Elimine os alimentos um de cada vez e espere para ver se os sintomas de cólica do seu bebê (ou outros sintomas que você está alvejando, como diarréia ou eczema, etc.) melhoram
- Se não houver mudança nos sintomas do seu bebê depois de dois ou três dias, você poderá adicionar esse alimento novamente à sua dieta e eliminar outro. Às vezes é necessário esperar de duas a quatro semanas para verificar se os sintomas do seu bebê serão resolvidos
- Se você encontrar um alimento que seu bebê também seja sensível, você pode tentar de novo, e se ele continuar a causar sintomas, então remova-o de sua dieta até que seu bebê tenha de 9 a 12 meses de idade e por pelo menos 6 meses.
Além de suas vitaminas regulares pré-natais, certifique-se de tomar cálcio extra se você tiver eliminado os produtos lácteos da sua dieta.
E lembre-se de que, além de seu pediatra e consultor de lactação, um gastroenterologista pediátrico pode ajudar se seu bebê estiver com sintomas gastrointestinais graves enquanto estiver amamentando.
3 -
Meu bebê está recebendo leite materno suficiente?A primeira semana é um desafio para muitas mães que amamentam, pois elas se perguntam se o bebê está recebendo leite materno suficiente, especialmente porque sabem que o bebê está perdendo peso (o que é normal).
Sinais de que seu bebê está recebendo leite materno suficiente incluem:
- Pelo menos 2 fraldas molhadas e 3 evacuações no dia 2 que provavelmente ainda são grossas, escuras e pretas
- Pelo menos 5-6 fraldas molhadas e 3 evacuações no dia 3, com os BMs tornando-se mais frouxos e esverdeados a amarelos
- Pelo menos 6 fraldas molhadas e 3 evacuações amarelas, moles e aquosas no dia 4
- Pelo menos 6 fraldas molhadas e 3 evacuações amarelas, soltas e decadentes no dia 5
- Pelo menos 6 fraldas molhadas e 3 evacuações maiores, amarelas, soltas e decadentes no dia 7
Depois de perder peso nos primeiros três a cinco dias de vida, você também deve ser capaz de dizer que seu bebê está recebendo leite materno suficiente se começar a ganhar pelo menos 2/3 a 1 onça por dia.
Alimente seu bebê recém-nascido pelo menos de 8 a 12 vezes por dia e procure ajuda cedo se o seu bebê não estiver preso ou se você não sentir que seu leite está chegando quando seu bebê estiver com 3 a 5 dias de vida.
Seu pediatra ajudará a monitorar o ganho / perda de peso do seu bebê na primeira consulta , o que normalmente ocorre quando o bebê está com 3 a 5 dias de vida. Tenha em mente que um check-up antecipado para o seu bebê é especialmente importante se seu bebê teve uma alta precoce do berçário e foi para casa antes de completar 48 horas. De acordo com a Academia Americana de Pediatria, esses bebês devem ser examinados por um profissional de saúde dentro de 48 horas depois de voltar para casa.
4 -
O que posso fazer com os mamilos doloridos?Além de garantir que seu bebê esteja bem preso se você tiver mamilos doloridos, você pode:
- Alterar posições de amamentação
- Manualmente expresse um pouco de leite materno e esfregue-o nos mamilos doloridos
- Deixe seus mamilos secarem depois de amamentar
- Use uma camisa de algodão macia e evite camisas e sutiãs apertados
- Mude frequentemente suas almofadas de amamentação
E veja um consultor de lactação se os mamilos doloridos estão ficando no caminho de amamentar seu bebê.
5 -
Quais são alguns tratamentos para ductos bloqueados e mastite?Dutos bloqueados ou obstruídos são uma fonte comum de dor ao amamentar. Quando um duto de leite fica bloqueado ou entupido, ele pode ficar dolorido e inflamado. Ao contrário da mastite, os ductos obstruídos não estão associados à febre e, muitas vezes, melhoram se você amamentar com mais frequência. Outros tratamentos podem incluir massagem no seio e aplicação de compressas quentes na área.
A mastite causa sintomas similares a um ducto bloqueado, mas você provavelmente também terá febre e outros sintomas semelhantes aos da gripe. Enquanto um ducto obstruído é causado por inflamação, a mastite é na verdade uma infecção dos seios. Os tratamentos são semelhantes, no entanto, incluindo amamentar mais do lado que é afetado, embora você possa precisar tomar um antibiótico se não estiver se sentindo melhor rapidamente.
Um consultor de lactação pode ajudá-lo com esses problemas comuns de amamentação .
6 -
Quando eu usaria um escudo de mamilo?Escudos de mamilos são usados sobre o mamilo e a área areolar enquanto você está amamentando.
Por que usar um escudo de mamilo?
Algumas situações em que podem ser úteis incluem temporariamente:
- Mamilos doloridos
- Ingurgitamento
- Mamilos planos
Apenas lembre-se que eles não devem ser usados a longo prazo e provavelmente devem ser usados sob a supervisão de um consultor de lactação para que você possa ter certeza de que está usando o protetor do mamilo adequadamente, corrigindo seu problema subjacente de amamentação e pode parar usando o protetor de mamilo o mais rápido possível.
7 -
O que posso fazer sobre o ingurgitamento?Os sintomas de ingurgitamento podem incluir:
- Seios duros e doloridos
- Seios inchados
- Aplainamento mamilo
- Uma febre baixa
Tratamentos comuns para o ingurgitamento, que geralmente ocorrem quando o leite materno chega quando o bebê tem de dois a cinco dias de idade, incluem continuar alimentando-se de 8 a 12 vezes por dia, compressas mornas, massagem suave nas mamas, compressas frias ou gelo pacotes, e até mesmo repolho deixar compressas.
Veja um consultor de lactação se os mamilos doloridos estão ficando no caminho de amamentar seu bebê.
8 -
Quais são alguns benefícios de usar um auxílio de lactação?Um auxiliar de lactação pode ajudar a prevenir a confusão nos mamilos e estimular seus seios a produzir leite. Eles são uma boa alternativa para simplesmente dar ao seu bebê uma mamadeira para suplementar com leite materno ou fórmula.
O auxiliar de lactação é basicamente um tubo de alimentação que você prende a uma mamadeira e ao mamilo, de modo que, quando seu bebê se imobilizar e tentar amamentar, ele consiga um suplemento da mamadeira.
Um auxiliar de lactação também está incluído nos sistemas suplementares de enfermagem (SNS), juntamente com um dispositivo de tubo de alimentação descartável.
9 -
A Gentian Violet é um bom tratamento para o Thrush?O sapinho é uma infecção oral causada pela levedura Candida albicans.
Tratamentos comuns para crianças com candidíase incluem os medicamentos prescritos Suspensão oral de nistatina e suspensão oral de fluconazol.
E quanto à violeta de genciana?
Enquanto algumas mães que amamentam preferem a violeta genciana, pois está disponível sem receita médica (pergunte ao farmacêutico, como é provável que esteja atrás do balcão), geralmente funciona como um tratamento único, e também pode ser usado para tratar a própria infecção. tem algumas desvantagens.
Violeta genciana é muito confusa. Ele irá manchar roupas e pele (embora não permanentemente).
É importante notar que a violeta genciana não é feita de nenhuma parte da planta genciana. É um corante derivado do alcatrão de carvão que é simplesmente a mesma cor púrpura que uma variedade de flores de genciana.
A violeta de genciana é também conhecida pelos seus nomes químicos, cloreto de hexametil pararosanilina e violeta de metilo 10B.
10 -
O que é a icterícia na amamentação?A maioria dos pais tem consciência de que os recém-nascidos podem ficar ictéricos - adquirindo uma coloração amarelada na pele e nos olhos de altos níveis de bilirrubina (hiperbilirrubinemia).
Eles geralmente ficam surpresos ao saber que existem diferentes tipos de icterícia, incluindo:
- Icterícia da amamentação - icterícia que se agrava por causa do fornecimento insuficiente de leite materno ou enfermagem inadequada na primeira semana de um bebê, o que pode levar à desidratação e à perda excessiva de peso. Isso também é chamado de icterícia do leite materno não é suficiente. Este é um tipo de icterícia fisiológica que também ocorre em bebês alimentados com fórmulas, mas pode ser exagerada se um bebê também não estiver amamentando bem e tiver perdido muito peso.
- Icterícia do leite materno - ao contrário da icterícia da amamentação, esses bebês estão amamentando bem e têm níveis leves de icterícia que podem durar dois ou três meses.
Seja qual for a causa, a icterícia não é um motivo para parar a amamentação. Em vez disso, trabalhe com seu pediatra e / ou com um consultor de lactação para melhorar a amamentação do bebê e melhorar o suprimento de leite materno. Se for necessário complementar, converse com seu pediatra sobre o uso de um auxílio para lactação em vez de uma mamadeira.
E, embora algumas pessoas afirmem que a icterícia do leite materno desaparecerá se você parar de amamentar por um dia ou dois, não há uma boa razão para fazê-lo. Esta forma de icterícia não causa nenhum problema e resolverá por conta própria.
11 -
O que é o Finger Feeding?Dedo de alimentação é outra técnica que pode ajudar a evitar a confusão do mamilo quando seu bebê não quer pegar e enfermeira. É outra alternativa ao uso de uma garrafa .
Semelhante ao uso de um sistema de enfermagem suplementar, com a alimentação do dedo, você simplesmente insere uma ajuda de lactação e seu dedo na boca do bebê para que seu bebê sugue em seu dedo e receba um suplemento através do auxílio de lactação. Uma seringa presa ao outro lado da ajuda de lactação pode ajudar a empurrar o suplemento para a boca do bebê.
Um consultor de lactação pode ajudá-lo com essa técnica.
12 -
Quando uma mãe deve parar de amamentar se estiver doente?Acredite ou não, as mães que amamentam raramente precisam parar de amamentar quando estão doentes.
Algumas situações em que seria uma boa ideia parar incluem:
- Certas infecções, como o HIV; tuberculose ativa, não tratada (ok para bombear); brucelose não tratada; lesões de herpes ativo no seio (ok para bombear); e mães que são positivas para o vírus linfotrópico de células T humanas tipo I ou II
Tomar drogas ilícitas
- Obtendo quimioterapia para câncer
- Tomar medicamentos que são considerados perigosos demais para um bebê amamentando, embora você deva se certificar de que não há medicamentos alternativos que você possa tomar
É muito mais comum ter que interromper a amamentação temporariamente porque a mãe está doente e tem que tomar um medicamento que é considerado muito perigoso para um bebê amamentando, embora, novamente, você deva se certificar de que não há drogas alternativas que você possa tomar. .
Simplesmente ter um resfriado, febre ou a maioria das outras doenças não é um motivo para parar de amamentar seu bebê.
13 -
Quando um bebê não deve amamentar se estiver doente?Existem muito poucas contra-indicações para a amamentação.
O principal deles é ter um bebê diagnosticado com galactosemia clássica.
Embora a amamentação geralmente seja incentivada quando as crianças têm um vírus estomacal, mesmo que estejam vomitando, pode haver ocasiões em que seu filho esteja hospitalizado e esteja tão doente que ele não seja capaz de amamentar. Bombeie durante estes períodos para manter o seu suprimento de leite e uma vez que seu filho não esteja mais recebendo líquidos intravenosos, você deve ser capaz de começar a amamentar novamente.
14 -
O que é compressão da mama e como pode ajudar com meu suprimento de leite?A compressão da mama é uma técnica que pode ajudar seu bebê a obter mais leite se ele estiver preso, mas não recebendo leite materno suficiente.
Seu bebê não está ganhando peso bem ou adormecendo enquanto come?
Que a compressão da mama pode ser uma boa técnica para tentar.
Certifique-se de que seu bebê esteja bem preso e, quando parecer que seu bebê também não está mamando ou amamentando, aperte com suavidade, mas com firmeza, seu seio e veja se ele começa a beber novamente.
Pare de apertar quando ele parar de chupar, espere um pouco e faça de novo.
Um consultor de lactação pode ajudá-lo com esta técnica e obter um melhor trinco.
15 -
Quais são os desafios para as mães que trabalham que amamentam?Além de estarem longe do bebê, alguns desafios para as mães que amamentam incluem:
- Conseguir uma boa bomba de mama , de preferência uma bomba elétrica dupla de boa qualidade.
- Encontrar uma área privada e segura para bombear enquanto no trabalho
- Encontrar tempo para bombear 2 ou 3 vezes durante o trabalho
- Armazenar leite materno bombeado enquanto no trabalho
Para ajudar a conversar com seu departamento de recursos humanos e rever os apoios fornecidos pelo Affordable Care Act para mães que amamentam antes de voltar ao trabalho.
16 -
O que você pode fazer com pessoas que não apóiam a amamentação?Embora você possa educar aqueles que o rodeiam que não apóiam a amamentação, talvez você precise encontrar outras pessoas que sejam mais favoráveis, incluindo:
- Um grupo de apoio à amamentação
- Um consultor de lactação, se precisar de ajuda na amamentação
- Um pediatra
- Suporte de conselheiro de pares e outros recursos no WIC (se você for elegível)
- Linha Nacional de Assistência à Amamentação (800-994-9662)
Você também pode precisar ser educado sobre leis federais de aleitamento materno e leis de amamentação em seu estado.
17 -
Devo tentar domperidona para aumentar a minha oferta de leite?Historicamente, a domperidona foi pensada para funcionar bem para aumentar ou aumentar o fornecimento de leite materno diminuiu:
- Enquanto toma pílulas anticoncepcionais
- Enquanto bombeia para um bebê doente ou prematuro
- Quando seu bebê tem cerca de três a quatro meses de idade
É importante estar ciente de que a Organização Mundial de Saúde (OMS) e a Food and Drug Administration (FDA) estão alertando contra o uso de domperidona. Em resposta a relatos de que as mulheres podem estar usando este medicamento não aprovado, para aumentar a produção de leite (lactação), a OMS ea FDA alertam as mulheres para questões de segurança como "tem havido vários relatórios publicados e estudos de casos de arritmias cardíacas, parada cardíaca e morte súbita em pacientes que receberam uma forma intravenosa de domperidona que foi retirada do mercado em vários países ".
Além disso, a FDA adverte que "a domperidona é excretada no leite materno, expondo uma criança que amamenta a riscos desconhecidos".
Embora muitos medicamentos sejam usados fora do rótulo para outras indicações, é importante observar que a domperidona não está aprovada para nenhuma indicação nos Estados Unidos.
Portanto, não, você provavelmente não deve tomar domperidona para ajudar a aumentar o suprimento de leite.
18 -
O que você acha da amamentação de uma criança pequena?Por que alguém amamentaria uma criança?
Por que não?
As diretrizes atuais da Academia Americana de Pediatria afirmam que "a amamentação continua por pelo menos 12 meses e, depois disso, pelo tempo que for mutuamente desejado".
19 -
Alguma dica para amamentar um bebê adotado?Na verdade, existem algumas maneiras de amamentar um bebê adotado, incluindo:
- Obtendo parte ou todo o seu leite materno de um banco de leite de doadores
- Trabalhe com um consultor de lactação para tentar induzir a lactação bombeando regularmente, mesmo antes de adotar seu bebê.
Às vezes, também é possível induzir relactação - fazer com que uma mãe que parou a amamentação volte a produzir seu suprimento de leite.
20 -
O que é uma greve de enfermagem?É importante saber sobre as greves de enfermagem , pois algumas mães que amamentam as interpretam erroneamente como um sinal de que o bebê está pronto para desmamar ou interromper a amamentação.
Em vez disso, ocorre uma greve de enfermagem quando seu bebê deixa de amamentar temporariamente e se recusa a amamentar, normalmente por apenas alguns dias. Pode ocorrer quando seu bebê está com a dentição, tem um resfriado ou simplesmente teve uma mudança em sua rotina.
21 -
Meu bebê pode ser alérgico ao meu leite materno?Quase certamente não.
Se um bebé tiver uma reacção alérgica enquanto bebe leite materno, pode ser uma reacção a algo que comeu e que passou para o leite.
Por exemplo, se seu bebê tem fezes com sangue, o que geralmente é um sinal de colite alérgica , uma alergia à proteína do leite, é para as proteínas do leite de vaca que você está comendo e bebendo. Essas proteínas entram no leite materno e no bebê, causando a reação. A solução é geralmente parar de comer leite e produtos lácteos e continuar amamentando.
Os bebês também podem ter reações alérgicas ao amendoim e outros alimentos que uma mãe que amamenta come, mas você esperaria que a reação ocorresse rapidamente após a amamentação, normalmente em poucos minutos a algumas horas.
22 -
Posso fazer muito leite materno?Algumas mães que amamentam diriam não, pois ficariam felizes em fazer o máximo que puderem, especialmente se não estão ganhando o suficiente ou estão tentando construir um suprimento para quando precisam voltar ao trabalho.
Ter um excesso de leite materno não é bom se seus seios ficarem cheios e doloridos, no entanto.
Um excesso de oferta de leite também pode levar a um reflexo de descida hiperativa.
Com um descontrole excessivo, seu bebê pode ter dificuldade em travar, puxar o peito ou sufocar ou engasgar enquanto amamenta. Às vezes, as mães reclamam com o pediatra que acham que o bebê está com refluxo quando, na verdade, têm apenas uma descida forçada ou excessiva.
Se o excesso de atividade estiver causando algum sintoma, pode ajudar a bombear por um minuto ou dois e amamentar seu bebê.
23 -
Quais são alguns mitos comuns de amamentação?Mitos comuns de amamentação incluem:
- Você não pode amamentar se tiver mamilos invertidos. Você geralmente pode.
- Você deve amamentar seu bebê por 10 minutos de cada lado. Você realmente não deve cronometrar suas mamadas, amamentando até que seu bebê esteja pronto e depois mudando de lado. As mamadas temporizadas podem levar a um desequilíbrio de leite de leite / leite de animal e a um bebê gaiato.
- Você não pode amamentar se você fez uma cirurgia de mama - muitas vezes você pode, embora você possa conversar com um consultor de lactação antes mesmo de seu bebê nascer, e ao cirurgião se possível para ter certeza de que ele ou ela entende sobre a amamentação no futuro.
- Você não pode amamentar gêmeos ou trigêmeos. Você pode.
- Você não deve amamentar em público. Você pode e deve se é hora de amamentar seu bebê.
- Você não pode amamentar se estiver grávida de novo. Você pode.
- Você não pode engravidar se estiver amamentando. Você pode.
- Os pais não podem ajudar a amamentar se você estiver amamentando. Eles podem e isso não significa apenas dar uma garrafa suplementar de leite ou fórmula.
- Você tem que eliminar muitos alimentos da sua dieta enquanto estiver amamentando. Você não
- Você não pode beber café ou outras bebidas com cafeína enquanto amamenta. Você pode, mas faça isso com moderação, limitando-se a apenas duas ou três xícaras por dia.
- Você não pode beber álcool enquanto amamenta. Você certamente não pode e não deve beber álcool enquanto estiver grávida, mas uma bebida ocasional (não todos os dias) pelo menos duas horas antes de ir para a enfermeira provavelmente é boa.
- A amamentação à noite não leva a cáries. Quando os dentes do seu bebê chegarem, você deve parar de amamentar quando o bebê adormecer, para que o leite materno não permaneça na boca do bebê, especialmente depois que ele completar um ano de idade.
- Conseguir que a gravata da língua de um bebê seja cortada consertará todos ou a maioria dos problemas de amamentação. Provavelmente não é provável um procedimento exagerado nos dias de hoje.
- Você terá que interromper a amamentação quando o bebê pegar dentes ou morder você. Você não
- Você não pode tomar uma vacina contra a gripe durante a amamentação. Você pode.
Um novo mito é que a amamentação é cara. Não é e certamente não é mais caro do que comprar fórmulas infantis por um ano. A ideia vem de uma escritora que afirma que, enquanto amamentava exclusivamente seu bebê por seis meses, ela "gastou aproximadamente US $ 2.000 em produtos e serviços para tornar a amamentação e o bombeamento do leite mais fácil e menos desconfortável".
Naturalmente, suas despesas incluíam cortar a gravata da língua de seu bebê. Ela também alugou um coletor de leite para uso hospitalar e teve numerosas visitas a um médico especializado em problemas de lactação. Estas não são despesas que a mãe amamentando em média terá. Nem são todos os "medicamentos e suplementos; além de cremes, protetores de mamilo e pacotes especiais de resfriamento para aliviar e tratar a dor e as infecções." Muitas de suas outras despesas provavelmente parecem um pouco mais razoáveis, incluindo sutiãs de amamentação e tops que se abaixam ou puxam para um acesso mais fácil, uma bata de recato em modéstia em público, almofadas reutilizáveis e descartáveis para evitar que o leite vaze em momentos inoportunos; sutiãs sem as mãos para que eu pudesse trabalhar enquanto bombeiva leite. "
Mas, claro, se você vai comparar as despesas de um bebê que está amamentando com complicações, deve ser para um bebê alimentado com fórmula com complicações. Aquele que teve que mudar de fórmula várias vezes teve várias visitas ao pronto-socorro devido a diarréia e vômitos com sangue. Aquele que tem que ver um gastroenterologista pediátrico e acaba em Elecare ou Neocate.
Com cerca de US $ 50 por lata, vamos ver como a comparação entre amamentação e fórmula funciona agora.