Pergunta da semana
Meu filho, Ben tem 8 anos e é rotineiramente questionado pelos professores na escola para "prestar atenção" e "parar de mexer em sua mesa". Ele está se tornando cada vez mais agitado por isso enquanto ele está prestando atenção, suas notas refletem uma pontuação quase perfeita. Os professores estão ficando frustrados com ele. Ele não é perturbador para a classe, mas parece que deve sentar no chão ao lado de sua mesa ou na parte de trás da classe por causa de sua inquietação. Ben gosta de brincar com os dedos. Parece que ele não está ouvindo, mas ele é. Nós tentamos resolver problemas com a escola sem sucesso. Qualquer sugestão seria apreciada. Angela, Chatham, Ontário
Infelizmente, algumas pessoas, incluindo pais, professores e médicos, podem ser rápidas em adotar um diagnóstico de TDAH para crianças assim. É importante lembrar que parte dos critérios para fazer um diagnóstico de TDAH é que os sintomas causam algum tipo de comprometimento. Se suas notas são boas e ele não está atrapalhando a aula, então não parece que está causando um problema.
Maus hábitos
Então, se a sua inquietação não é um sinal de TDAH, então talvez seja apenas um hábito "ruim", como pegar o nariz, puxar o cabelo e morder as unhas.
Ainda assim, uma vez que ele está ficando em apuros por se mexer, algo precisa ser feito, especialmente porque está agitando-o.
Como ajudar a parar maus hábitos
Uma opção é tentar convencer os professores a tentar ser um pouco mais indulgente e ignorar o comportamento. Você pode explicar que isso é um hábito dele e que você está trabalhando para ajudá-lo a parar. Desde que ficar em apuros está começando a incomodá-lo, você pode explicar que eles podem transformar um comportamento normal em um problema real para ele, ferindo sua auto-estima e causando ansiedade sobre isso.
E isso deixando-o ansioso e atraindo tanta atenção para a inquietação provavelmente fará com que ele faça mais.
Para ajudá-lo a parar, você pode dar-lhe outra coisa para fazer com as mãos que não é tão perceptível. Talvez segurar e espremer algo como uma bola de estresse, espremedor de dedos, ajudaria. Ou esfregando uma pulseira, chaveiro enrolado ou pegador de lápis.
Qualquer coisa que seu filho possa fazer silenciosamente e que seu professor e outros talvez não percebam - a sala silenciosa fica agitada.
Tal como acontece com outros hábitos "ruins", como chupar o dedo, morder as unhas e girar o cabelo, também pode ajudar a:
- Ignore o comportamento o máximo possível, especialmente se não for disruptivo
- Ofereça muito elogio e atenção quando ele não estiver fazendo isso
- Dê lembretes simples para ajudar seu filho a saber quando ele está fazendo isso. Por exemplo, seu professor pode dar-lhe um sinal manual especial ou tocar em sua mesa quando estiver mexendo muito.
- Ofereça um substituto para o comportamento. Além da bola, ele também poderia simplesmente fazer um soco, manter as duas mãos em sua mesa ou usar as duas mãos para segurar seus livros.
- Forneça um incentivo ou recompensa para parar. Um adesivo ou gráfico de estrelas também pode ser útil para impedir muitos maus hábitos.
Um psicólogo infantil também pode ser capaz de trabalhar com ele e ajudá-lo a parar de se mexer tanto. Uma avaliação por um psicólogo infantil também pode ajudá-lo a descobrir por que ele o faz tanto. Ele está apenas entediado ou ansioso?
Também pode ser útil fazer uma avaliação formal com seu pediatra ou com um psicólogo infantil para garantir que ele não tenha TDAH ou qualquer outra coisa, como transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).
Ter uma avaliação, mesmo que seja negativa e mostrar que ele não tem nenhum problema médico específico, pode ajudá-lo a convencer seus professores a trabalharem com você um pouco mais sobre isso.
Se possível, você também pode tentar marcar uma reunião na escola para conversar com mais funcionários da escola. Talvez envolver o conselheiro da escola seja útil.
Você pode até dizer a seu professor que os últimos estudos encontram benefícios para pessoas que se incomodam.