Cultive as crianças que prosperam
Se você é solteiro e pai / mãe, e está considerando entrar em um novo relacionamento sério ou “misturar” sua família, provavelmente tem muitas preocupações. Uma grande preocupação pode ser como o seu ex vai lidar com o seu novo relacionamento. Em muitos casos, o ex-cônjuge ou pai biológico pode causar estresse e dor entre as famílias. Na melhor das hipóteses, você e todos os adultos da sua família compartilham o mesmo respeito e tornam a educação de crianças saudáveis e emocionalmente seguras uma prioridade à medida que você promove um relacionamento seguro entre as famílias.
Benefícios de um relacionamento saudável de co-parentalidade
Um relacionamento co-parental saudável e respeitoso é inteiramente possível com intenção e paciência.
Isso significa que todos os adultos envolvidos na vida do seu filho se comunicam calma e respeitosamente, pagam e pegam no horário, devolvem brinquedos, livros e roupas, não usam as crianças como canais para informações ou agendamento e falam positivamente sobre o ex e o novo parceiro. Cada um de vocês, como pais, vê a criação dos filhos como um esforço de equipe. Você é flexível e ajuda-se mutuamente no agendamento e no cuidado das crianças. O pagamento por escolas e atividades é dividido da forma mais equitativa possível, e você está consciente de não aproveitar os outros pais.
Co-pais seguros e de alta funcionalidade são uma bênção para seus filhos. Seus filhos podem fazer a transição de uma casa para outra sem drama. Eles se sentem seguros em ter um relacionamento com os dois grupos de pais. O mais importante é que as crianças cresçam confiando que os adultos em suas vidas colocam o bem-estar emocional e a segurança das crianças à frente da raiva, ciúme ou vingança dos pais.
As crianças não devem ser expostas aos sentimentos negativos de um adulto em relação ao ex e ao divórcio. As crianças só precisam saber que são amadas e seguras.
Se você é um colaborador seguro e de alto desempenho, então, em uma escala de 1 a 10, você é um “10”. Seus comportamentos e intenções apóiam o esforço da equipe de co-parentalidade.
Além disso, os pais biológicos expressam apreço pelos pais-etapa que ajudam e apóiam as crianças e uns aos outros.
Ao criar um ambiente inter-familiar colaborativo e co-parental, você oferece aos seus filhos uma chance muito maior de ser emocionalmente saudável e resiliente. Você também ajuda seus filhos a se sentirem seguros, assumindo os riscos adequados e necessários que os ajudam a crescer. As crianças prosperam quando sabem que têm um refúgio seguro e amoroso em ambas as casas, onde são vistas, ouvidas e sentem-se pertença.
Perigos do relacionamento negativo
Por outro lado, se você ou seu ex-cônjuge ou pai biológico não trabalha em equipe e sabota ativamente os esforços de coparentalidade, você ou seu ex estão no outro extremo da escala, ganhando um "1" ou "2". " Se você brigar com seu ex na frente de seus filhos, ameaçar com danos, ou se envolver em empurrões ou bloqueios físicos, estará causando sofrimento emocional aos seus filhos.
O co-parental negativo ou sabotador é emocionalmente prejudicial para os seus filhos com efeitos a longo prazo. Isso também terá um impacto negativo no seu novo casamento. Quando um pai biológico está bravo e vingativo, destruindo o ex para as crianças, sabotando o novo cônjuge do ex e dizendo abertamente coisas ofensivas sobre o outro pai do filho, os filhos sofrem, você sofre e seu cônjuge sofre.
As crianças precisam sentir que estão seguras para ter um relacionamento com ambos os pais. Se um dos pais exige lealdade sobre outro pai, os filhos são colocados em uma situação insustentável. Cada criança é 1/2 de cada pai. Quando você exige que seus filhos repudiem os outros pais, os filhos lutam para odiar / repudiar metade de si mesmos, causando feridas emocionais profundamente conflitantes.
Se você acha que está em um relacionamento de 1 a 3 na escala de co-criação de filhos, primeiro pergunte o que você e seu cônjuge poderiam estar fazendo de forma diferente para facilitar a comunicação entre as famílias. Talvez pergunte à bio-mãe o que todos vocês podem fazer para criar um ambiente seguro para as crianças.
Encorajo-vos a procurar ajuda com um terapeuta familiar para mediar problemas de coparticiamento, se necessário.
Se você tem certeza de que fez todos os esforços para trabalhar em conjunto e que seu ex não será um membro da equipe, então é necessário erigir fortes limites entre as casas. Isso pode significar que as idas e vindas estão apenas na escola ou em locais públicos. O pai biológico sabotador não é bem-vindo à sua porta ou em casa. Toda a comunicação é feita através de um texto ou email. (Existem alguns excelentes aplicativos que facilitam isso). Toda a comunicação é estritamente sobre o agendamento e o bem-estar das crianças.
Outro comportamento prejudicial que o pai biológico ou ex pode fazer é usar o sistema judicial para punir ou manter um relacionamento negativo com o pai biológico que causa estresse financeiro e emocional. Nesta situação, você e seu cônjuge precisam de um advogado da família que possa ajudá-lo a se proteger.
Se um ex é especialmente vingativo e é dirigido ao seu novo cônjuge, é seu trabalho protegê-lo. Se o seu ex trashes seu novo cônjuge, você deve pôr fim a isso. A opinião do seu ex de seu novo parceiro é imaterial. Pode ser necessário bloquear mídias sociais, e-mails, números de telefone em nome do seu cônjuge. Você, como pai biológico, deve lidar com toda a comunicação sobre as crianças com o pai biológico.
Você só pode controlar o que acontece em sua casa. Se você criar um espaço seguro e emocionalmente favorável para seus filhos, estará fazendo o melhor que puder em uma situação difícil. Seus filhos acabarão por crescer e entender que você estava lá para eles. Você não pode mudar o que acontece na outra casa, você só pode se concentrar em criar um ambiente seguro em casa com segurança.
Se o seu ex-cônjuge está fazendo tudo o que está ao seu alcance para alienar seus filhos de você, então é seu trabalho fazer todos os esforços para manter uma presença em suas vidas. Você pode ter que usar o sistema judicial para manter a visitação. Principalmente, não desista. As crianças precisam saber e sentir que você lutou o seu melhor para ter um relacionamento com elas. Mantenha o controle de seus esforços, você pode ter que mostrar-lhes a prova um dia quando eles são cultivados.
(Advertência: Eu escrevo isto assumindo que todos os pais estão seguros, ninguém abusa de crianças sexualmente ou emocionalmente.)
Escala de Funcionamento Co-Parente (1-10)
- 10 - o maior funcionamento de famílias misturadas
- 1 - menor, com luta, inseguro emocionalmente, vingativo, sabotagem
Características de alto funcionamento, Co-Parenting Seguro
- Respeitoso
- Flexível
- Justo
- De suporte
- Tipo
- Colaborativo
- Seguro
- Limites saudáveis
- Concentre-se no bem-estar emocional das crianças
- Estilo de comunicação calmo e positivo entre as famílias
- Adultos só fazem planos, não há crianças envolvidas
- Os adultos são respeitosos sobre ex e novo parceiro
- Os adultos comunicam às crianças que é seguro e bom ter um relacionamento com outros pais bio e sua família
- Os pais biológicos apreciam os esforços dos pais adotivos e expressam isso às crianças
O resultado potencial é ter filhos emocionalmente resilientes , adaptáveis e dispostos a assumir riscos apropriados. Eles têm vários adultos em suas vidas dispostos a largar tudo e aparecer para eles. Há mais recursos disponíveis para as crianças: amor, tempo de dinheiro e orientação. Eles desenvolvem sistemas imunológicos fortes e “estilos seguros de apego” emocionalmente, à medida que são amados e se sentem seguros.
Características de Co-Parenting de Baixo Funcionamento, Altamente Ansioso e Sabotador
- Trashing ex
- Sentimento irritado e vingativo em casa
- Estilo de comunicação alto, irritado, confrontacional, condescendente
- Fisicamente ameaçadores, criam sensação de perigo e instabilidade
- Exige lealdade sobre ex de crianças
- Sabota o relacionamento das crianças com o novo parceiro do ex
- Sem flexibilidade
- Não paga pensão alimentícia / pensão alimentícia a tempo
- Não pega as crianças a tempo, promete atividades para as crianças e não aparece
- Usa sistema judicial para punir ex e novos parceiros
- Não devolve roupas, brinquedos e livros
- Ressentido e irritado em relação ao ex e seu novo relacionamento
- Usa crianças para se comunicar, planejar, agendar
- Bombeia crianças para informações pessoais sobre ex e novo cônjuge
- Use as crianças como apoio emocional para sentimentos adultos
- Intrinsecamente inseguro emocionalmente para crianças
O resultado potencial é ter estilos de apego frágeis, emocionalmente ansiosos, evitativos ou caóticos desenvolvidos por crianças. As crianças sofrem de uma vida inteira de feridas emocionais profundas, propensas ao vício e muitas dificuldades para se conectar a futuros parceiros românticos. Seu sistema imunológico tende a ser naturalmente suprimido pela ansiedade e pela instabilidade emocional. Eles podem ser muito inseguros para assumir riscos ou assumem riscos inadequados que são destrutivos ou perigosos.
Você pode ver como é crucial fazer todos os esforços para co-pais de uma forma prática por causa de seus filhos. É impossível controlar um ex (ou outra pessoa), mas é totalmente possível fazer essas mudanças sozinho. Talvez o seu ex siga o mesmo caminho. A parte crítica a ser lembrada é que isso ajudará seus filhos a prosperar e seu novo casamento sobreviverá.