Conversando com seu filho sobre a morte

Como abordar o assunto difícil do luto infantil com o seu aluno

As crianças em idade escolar têm uma melhor compreensão da morte - que é uma coisa permanente que pode acontecer a qualquer um - e podem ser capazes de lidar melhor com o sofrimento do que pensamos. Por esta idade, seu filho provavelmente foi exposto ao conceito de morte e tristeza através de filmes , programas de TV , livros e até mesmo conversas com amigos. Mas a menos que eles tenham que lidar diretamente com a morte de alguém próximo a eles, isso ainda pode ser uma coisa abstrata - algo que acontece com outras pessoas. Perder alguém próximo a eles pode mudar tudo isso.

Se o seu filho em idade escolar teve que lidar com a perda de um ente querido, seja a morte de um avô, outro membro da família ou mesmo um animal de estimação, ela pode mostrar tristeza de muitas maneiras diferentes. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer para ajudar seu filho a entender a morte e lidar com sua perda:

1 -

Esteja aberto a perguntas relacionadas ao luto infantil

As crianças são naturalmente curiosas sobre a morte, mesmo antes de experimentarem uma perda pessoal e sofrimento infantil. Seja o mais honesto possível, mantendo-o ainda simples o suficiente para um aluno da escola primária.

2 -

Não Evite a Palavra "Morte"

Não use frases como “ido embora”, “perdido” ou “dormiu” para se referir a alguém que morreu, mesmo quando estiver falando com um kindergartener. Isso pode criar mais confusão em uma criança mais nova e dar a um aluno mais velho a impressão de que a morte é algo a ser temido e não discutido.

3 -

Seja direto com seu filho

Meu filho tinha cerca de 6 anos quando eu o deixei ver Barnyard , um filme em que o pai morre. Nos dias seguintes, ele ficou perturbado e continuou perguntando se seu pai ou eu poderia morrer. Eu disse a ele que é extremamente improvável, que somos saudáveis ​​e jovens, e que somos super cuidadosos ao não nos colocarmos em perigo. Mas eu não disse não, não vamos morrer. Por mais que eu quisesse consolá-lo, eu sabia que mentir lhe daria uma falsa segurança e levaria a desconfiança quando ele descobrisse a verdade.

4 -

Não assuma que seu filho entende tudo da primeira vez

Ela pode fazer as mesmas perguntas várias vezes, durante um período de semanas ou até meses. Há várias razões para isso. Pode ser difícil para uma criança em idade escolar para digerir tudo de uma só vez. Ela também pode estar tentando resolver isso em sua mente através da repetição. E a mesma informação pode tornar-se significativa para ela de diferentes maneiras à medida que ela amadurece emocional e intelectualmente.

5 -

Não tenha medo de admitir que você não sabe de algo

Uma criança em idade escolar pode fazer perguntas sobre coisas como se sentir depois de morrer e por que você ainda não pode falar com uma pessoa quando ela morrer. É melhor ser honesto sobre o fato de que você não sabe tudo do que mentir ou dar uma explicação que você acha que ela vai querer ouvir.

6 -

Espere que leve algum tempo

O luto pode ser um processo, mesmo para adultos. Seu aluno em crescimento pode parecer despreocupado com a morte de um ente querido e depois se desintegrar com um brinquedo quebrado.

7 -

Antecipar algumas emoções

Seu filho pode ficar zangado com a perda de alguém. Ela pode se sentir culpada, especialmente sobre a morte de um irmão ou pai (uma criança pequena pode acreditar que a pessoa morreu porque ela era “má”.) Ela pode regredir, tornando-se mais pegajosa ou querendo entrar em sua cama.

8 -

Considere deixar seu filho participar do funeral

Uma cerimônia pode ajudar seu filho a processar a perda do ente querido. Mas não se esqueça de levar em conta a personalidade do seu filho e como o serviço pode ser emocional. Se o seu filho é muito sensível à tristeza do outro e é provável que fique muito aborrecido quando outras pessoas choram, pode ser melhor mantê-lo em casa.

9 -

Dê seu quarto para afligir

Deixe-a saber que você está pronto para ouvir ou responder perguntas, mas não pressione se ela parecer relutante em falar.

10 -

Reconheça seus próprios sentimentos

É mais provável que os alunos do ensino fundamental estejam sintonizados com suas emoções, por isso não tente esconder sua dor. Enquanto você não quer que seu filho veja você desmoronar - pode ser assustador demais para as crianças verem sua fonte de apoio desmoronar - não tente esconder seus sentimentos. Ao deixá-la saber que está tudo bem chorar e ficar triste com a perda de alguém que você ama, você está ensinando a ela como lidar com a perda de uma maneira saudável.