Enviando seu filho para a faculdade com um kit de primeiros socorros é uma boa idéia. Isso permitirá que eles cuidem de pequenos cortes e lesões esportivas no dormitório e tenham todas as suas informações de saúde à mão em caso de emergência.
Embalar um kit de primeiros socorros é fácil e você pode incluir informações sobre como usar os suprimentos para que eles estejam preparados. Além disso, certifique-se de que seu estudante universitário saiba quando deve procurar ajuda no centro de saúde do campus.
O que levar em um kit de primeiros socorros
Primeiro, descubra o que você precisa embalar. Comece com o básico que seu adolescente pode usar para um corte, raspar ou queimadura menor.
Inclua noções básicas de primeiros socorros:
- Ataduras Adesivas: Incluem ligaduras pequenas, médias e grandes para todos os tamanhos de cortes.
- Gaze antiaderente: para cobrir ferimentos maiores.
- Fita Adesiva: Para ajudar a proteger a gaze.
- Pomada antibiótica: Para prevenir infecções em uma ferida ou queimadura menor.
Para entorses, distensões e lesões semelhantes, considere incluir:
- Atadura Elástica: Para envolver e fornecer compressão para entorses e distensões.
- Bloco de Gelo: Para quando uma lesão ocorrer pela primeira vez.
- Pacote quente ou almofada de aquecimento: Para trazer calor e fluxo sanguíneo para uma lesão antiga.
Medicamentos OTC para embalar:
Quando você precisa de medicação para uma dor de cabeça ou azia, é bom ter alguns medicamentos de venda livre e evitar uma visita à loja.
- Acetaminophen: Ótimo para dores de cabeça e outras dores e dores. Aconselhe seu estudante universitário a não usar paracetamol se ele ou ela vai beber álcool. A combinação dos dois pode causar danos ao fígado. Álcool e acetaminofeno são tomados dentro de algumas horas um do outro é um problema significativo, mas os bebedores regulares de álcool devem evitar paracetamol a qualquer momento.
- Ibuprofeno: Também ótimo para dores de cabeça e particularmente para dor causada por inflamação ou inchaço. Esteja ciente de que o ibuprofeno pode ser irritante para o estômago, por isso ainda é importante para o seu estudante universitário evitar o uso de álcool ao usar este medicamento.
- Antiácidos: Com todos os novos alimentos que seu filho adolescente vai experimentar, é bom tê-los à mão.
- Difenidramina (Benadryl) : Seja uma picada de inseto ou um nariz entupido do cão de um amigo, a difenidramina é ótima para alergias de vários tipos.
- Pastilhas para a tosse ou pastilhas para dores de garganta: Para dores menores na garganta, elas podem ser ótimas para aliviar a irritação e a sensação de coceira na garganta. (Mel também foi mostrado para acalmar a tosse - mas isso pode ser confuso em um kit de primeiros socorros!)
Ferramentas de primeiros socorros e extras para embalar:
- Pinças: De remover carrapatos para remover farpas, pinças são uma parte essencial de qualquer kit de primeiros socorros.
- Termômetro: seu aluno pode sentir calor, mas é uma febre? Ele não saberá sem um termômetro. Obter um termômetro digital oral regular e verifique se o adolescente sabe como usá-lo.
- Lavagem Ocular: Se o seu filho adolescente recebe algo em seu olho, como um produto químico, poeira ou mesmo vapores irritantes, um colírio é ótimo de se ter em mãos. Água pura pode ser usada, mas um colírio é um ótimo extra. Se o colírio for necessário, uma chamada do 911 ou uma visita à sala de emergência é uma boa ideia. Pelo menos, eles devem fazer uma visita de acompanhamento aos serviços de saúde do campus.
O que embalar o kit em
Agora é hora de descobrir o que você vai embalar os suprimentos dentro Qualquer caixa de plástico durável com uma tampa vai fazer.
As lojas de materiais de camping costumam carregar caixas à prova d'água.
Eles são muito resistentes e têm uma junta de borracha que irá selar a umidade. Como muitos suprimentos de primeiros socorros podem ser arruinados pela água, essas caixas são ideais.
Uma caixa clara também é uma boa ideia. No caso de emergência, permite que qualquer um descubra rapidamente o que está dentro.
Não esqueça alguns extras
É uma ótima idéia incluir um cartão no kit de primeiros socorros que fornece informações básicas de saúde sobre o aluno em caso de emergência. Além disso, adicione os números de telefone que seu filho pode precisar.
Informação para incluir:
- Número de telefone do seu médico pessoal: Se outro provedor precisar de mais informações sobre o aluno, essa pessoa pode ligar para o médico pessoal do adolescente.
- Número de telefone do Campus Health: Quando o adolescente tem febre, na maioria das vezes não é prático correr para casa para cuidar. Saúde do campus tem provedores que se especializam em saúde da faculdade e podem gerenciar muitas doenças comuns.
- Informações sobre seguro de saúde e número de telefone: qual médico ou especialista seu adolescente pode ver quando está na escola? Seu aluno precisa de pré-autorização para um procedimento médico que é necessário? Ligue para a linha telefônica de atendimento ao cliente e descubra o que o seguro cobrirá ou não.
Envie informações pessoais de saúde para a escola
Os estudantes universitários também devem ter algumas outras coisas no kit de primeiros socorros ou na escola.
- Cópias do seu cartão de seguro. Se você foi a um novo médico ou provedor recentemente, você sabe que não pode ser visto sem ele.
- Informação crónica sobre saúde. Se seu aluno tiver uma condição médica crónica (convulsões, diabetes, etc), ele deve ter uma pulseira de alerta médico ou colar. (Há até mesmo tatuagens de alerta médico e, felizmente, isso não pode ser perdido!)
Qualquer informação médica pessoal deve ser incluída em um cartão na carteira do adolescente e na caixa de primeiros socorros.
- Tipo sanguíneo
- Alergias a medicamentos, alimentos ou qualquer outra coisa que cause uma reação grave
- Nome do médico e informações do escritório
- Quaisquer condições médicas
- Medicamentos eles tomam em uma base regular
- Informações de contato de emergência (seu nome e números de telefone em que você pode ser contatado)
Embalar alguns fundamentos de primeiros socorros é um grande presente para o adolescente. Também é um lembrete para sempre ficar seguro e uma lição sobre como cuidar de problemas enquanto estiver longe de casa. Tudo isso em um kit!