Dicas e ideias para aliviar os nervos e medos do jardim de infância
É compreensível que as crianças experimentem a ansiedade do primeiro dia do jardim de infância . Imagine o que deve ser de repente deixar o conforto familiar de casa e ser deixado cair em um novo ambiente onde tudo e todos são diferentes.
Há novas rotinas e novas expectativas, e mamãe e papai não estão por perto para tranquilizá-lo e fazer você se sentir melhor.
Não admira que os primeiros dias do jardim de infância possam ser repletos de lágrimas e traumas para muitas crianças.
Mas há maneiras pelas quais os pais e professores podem facilitar as crianças no jardim de infância e ajudar a aliviar os medos e a ansiedade nos primeiros dias do jardim de infância.
Dicas e estratégias para os primeiros dias do jardim de infância do seu filho
Subestime o marco. Aumentar as expectativas e destacar o primeiro dia do jardim de infância como um grande problema com um "D" maiúsculo provavelmente sairá pela culatra se todo o alarido deixar seu filho mais nervoso do que ele já é.
Em vez disso, tente comparar o jardim de infância a algo com o qual ele já esteja familiarizado, como pré-escola ou até mesmo uma aula de música para crianças que ele possa ter gostado. Explique que o jardim de infância será um lugar onde ele fará amigos e se divertirá, assim como ele pode ter feito com grupos de crianças antes. E por mais tentador que seja gravar o primeiro dia de seu filho no jardim de infância, deixe a câmera de vídeo em casa.
Conecte a escola a casa. Algumas escolas determinam que os professores se encontrem com os alunos antes do início das aulas. Fale com a escola do seu filho sobre a organização de uma visita antes do primeiro dia do jardim de infância . Alguns professores também pedem aos pais que enviem uma foto da família para serem postadas na sala de aula, a fim de ajudar as crianças a se sentirem mais conectadas à vida doméstica enquanto estão na escola.
Da mesma forma, ter uma cópia do cronograma de atividades diárias e conversar com seu filho sobre seu dia na escola pode ajudar a trazer a escola para a casa.
Leia um livro juntos sobre como começar a escola. Ler sobre outras crianças que podem ter medos e ansiedade sobre o início da escola pode ser reconfortante para as crianças que estão experimentando os mesmos sentimentos.
Tente minimizar sua própria ansiedade. Assim como é perfeitamente normal que seu filho sinta alguma ansiedade nos primeiros dias do jardim de infância, é absolutamente normal que você se sinta ansioso quando vê seu filho perturbado. E também é compreensível que você possa experimentar alguma frustração quando você vê outras crianças brincando alegremente e seu filho ainda está agarrado às suas pernas por sua vida.
Mas aqui está a coisa mais importante para você lembrar: seu filho vai se adaptar à sua nova sala de aula, eventualmente. Pode levar algumas crianças um pouco mais do que outras, mas o fato é que isso acontecerá, especialmente se você responder com compreensão e paciência e ficar de olho no prêmio: uma criança feliz que adora ir à escola e ver seus amigos acontecerá!).
Não fique muito tempo. Garanta ao seu filho que você estará de volta e diga um rápido adeus. Demorar-se só tornará mais difícil para o seu filho vê-lo ir, e ela vai chorar mais na próxima vez, porque ela vai ver que é uma maneira eficaz de fazer você ficar.
Por mais doloroso que seja para você ir embora enquanto seu filho está chorando, é provável que ela esteja brincando alegremente logo depois de você estar fora de vista. Mas não fuja, pois isso pode prejudicar a confiança do seu filho e pode piorar a ansiedade de separação.
Identifique sua ansiedade. O que exatamente ele tem medo? Converse com seu filho e descubra com o que ele está preocupado. Ele está preocupado que você não vai voltar? Ele tem medo de que alguém seja mau com ele? Ou que ele não sabe onde é o banheiro ou que não sabe o que deve fazer? Depois de estabelecer quais são seus medos específicos, você será mais capaz de lidar com suas preocupações e trabalhar com seu filho e seu professor para encontrar maneiras de lidar com eles.
Tenha fé nos professores. Seu filho dificilmente será o único na sala de aula que experimenta ansiedade de separação, nem será o primeiro que os professores tiveram que consolar depois que mamãe, papai ou um cuidador se foram. Professores experientes estarão prontos com rotinas matinais, músicas, jogos e outras atividades divertidas para colocar seu filho no ritmo das coisas, enquanto ela se ajusta ao novo ambiente.
Envie um objeto de conforto favorito . Se seu filho tiver um amor favorito, pergunte ao professor do seu filho se você pode enviá-lo. A maioria das escolas tem a política de permitir que as crianças tragam esses objetos para a escola, mas os restringem a cubículos ou mochilas e só deixam as crianças tirá-las durante o tempo de descanso. Em muitos casos, apenas ter um objeto de conforto favorito nas proximidades pode dar às crianças uma sensação de segurança.
Não coloque um limite de tempo quanto tempo deve demorar. Para algumas crianças, a ansiedade do primeiro dia do jardim de infância pode não durar mais do que alguns dias, se acontecerem. Para outros, lágrimas e medos escolares podem durar semanas. Assim como cada criança tem seu próprio conjunto individual de experiências e personalidade e ansiedade que podem estar influenciando seus sentimentos sobre o início da escola, o tempo necessário para se adaptar à escola varia de uma criança para outra.
Antes que você perceba, seu relutante kindergartener estará ansioso para ver seus amigos na escola e participar das atividades e jogos em sala de aula. Se a ansiedade do jardim de infância do seu filho dura alguns dias ou alguns meses, será uma fase pela qual ela passará quando se tornar uma aluna confiante.