Ser tímido e introvertido não é a mesma coisa, embora pareça o mesmo. Um introvertido aproveita o tempo sozinho e fica emocionalmente esgotado depois de passar muito tempo com os outros. Uma pessoa tímida não necessariamente quer ficar sozinha, mas tem medo de interagir com os outros.
Considere duas crianças na mesma sala de aula, uma introvertida e outra tímida.
O professor está organizando uma atividade para todas as crianças na sala. A criança introvertida quer permanecer em sua mesa e ler um livro porque acha estressante estar com todas as outras crianças. A criança tímida quer se juntar às outras crianças, mas permanece em sua mesa porque tem medo de se juntar a elas.
As crianças podem ser ajudadas a superar sua timidez, mas a introversão é tão parte de uma pessoa quanto a cor dos cabelos ou dos olhos. Em outras palavras, as pessoas podem receber terapia para a timidez, mas não para a introversão. Nem todos os introvertidos são tímidos. De fato, alguns têm excelentes habilidades sociais. No entanto, depois de se engajar em atividades sociais, um introvertido será drenado emocionalmente e precisará de tempo sozinho para "recarregar" suas baterias emocionais.
Enquanto a terapia pode ajudar a pessoa tímida, tentar transformar um introvertido em um extrovertido extrovertido pode causar estresse e levar a problemas de auto-estima. Os introvertidos podem aprender estratégias de enfrentamento para ajudá-los a lidar com situações sociais, mas eles sempre serão introvertidos.
Se você acha que seu filho pode ser introvertido, você pode querer olhar para alguns dos traços da introversão e ver quantos deles seu filho tem.
Como ajudar seu filho introvertido?
A primeira coisa a fazer é reconhecer que a introversão não é um transtorno que requer algum tipo de tratamento. Nesse sentido, seu filho introvertido realmente não precisa de ajuda.
No entanto, para garantir que seu filho seja feliz e saudável, há algumas coisas que você pode fazer.
A melhor coisa que você pode fazer pelo seu filho é entender a introversão e aceitar que esse é um traço de personalidade normal. Aceite que seu filho pode não ser a borboleta social que você esperava que fosse, que sua casa pode não ser preenchida com muitos amigos de seu filho regularmente. Aceite que seu filho sem dúvida gostará de passar muito tempo sozinho. Aceite que seu filho pode ter apenas alguns amigos próximos.
Se você puder aceitar esses traços, então você estará menos propenso a levar seu filho a se envolver em mais atividades sociais do que ele se sente confortável.
Certifique-se, também, de dar tempo para o seu filho relaxar depois das atividades sociais. Se o seu filho esteve em uma festa, por exemplo, não se surpreenda se ela quiser passar algum tempo sozinha. Ir de uma atividade social para outra, até mesmo um jantar em família, pode ser um pouco estressante para uma criança e deixá-la um pouco irritada.
Criar uma criança introvertida pode ser difícil, especialmente para pais extrovertidos. Mas, como todas as crianças, o que elas mais precisam é de amor e compreensão.