Você pode ter visto belas fotos de bebês envoltos em envoltórios de arco-íris ou mães orgulhosamente exibindo camisetas, roupas e outras lembranças do arco-íris, mas nunca realmente entendeu o que elas estavam falando. O que exatamente é um " bebê arco-íris ?"
O que é um bebê arco-íris?
Um arco-íris é um termo para um bebê que nasceu depois que uma mãe sofreu uma perda de gravidez.
Uma perda de gravidez pode ser um aborto ou um natimorto (que é tipicamente definido como um bebê que faleceu após 20 semanas). O bebê que os pais têm após a gravidez que foi a perda é chamado de bebê arco-íris. Assim como a luz de um arco-íris só aparece após a escuridão de um céu chuvoso, um bebê arco-íris acontece depois da dor de uma perda.
Qualquer bebê nascido após uma perda pode ser considerado um bebê arco-íris, então algumas famílias podem ter vários bebês arco-íris se tiverem sofrido perdas diferentes.
O que esperar se você está esperando um bebê arco-íris
Se você está grávida de um bebê arco-íris, você provavelmente experimentará muitas emoções diferentes. Muitas mulheres terão medo e ansiedade durante a gravidez depois de uma perda, e temem que elas tenham outro aborto espontâneo ou que algo possa estar errado com o bebê.
Conversar com um médico que conheça a sua história e pedir algumas acomodações, como trabalhar com um técnico de ultra - som que seja sensível aos seus medos, pode ser útil.
Muitos médicos, hospitais e programas de treinamento estão agora fazendo um esforço extra para serem sensíveis às necessidades e experiências únicas que uma mulher passa pela gravidez após a perda e há acomodações que podem ser feitas para ajudá-lo através dela da maneira mais solidária possível.
Algumas mulheres podem optar por não revelar suas gravidezes para evitar conversas difíceis e outras mulheres podem querer que sua família e amigos saibam desde o início de sua gravidez o apoio emocional durante a jornada.
Toda mulher é diferente e o que você diz aos outros sobre sua gravidez depende inteiramente de você.
Em alguns casos, engravidar após uma perda pode desencadear algumas emoções difíceis e conversar com um terapeuta treinado ou outro profissional de saúde mental pode ajudá-lo a controlar a ansiedade e o estresse durante todo o processo. Você deve falar com o seu provedor de obstetrícia sobre uma referência, se você está tendo difícil lidar ou gerenciar suas emoções durante a gravidez. Há também muitas organizações maravilhosas, tanto on-line como pessoalmente, dedicadas a ajudar as mulheres a navegar na gravidez após a perda, como o Apoio à Gravidez Após Perda ou o site "Eu Tinha um Aborto" da Dra. Jessica Zucker.
Como apoiar um amigo esperando um bebê arco-íris
Se você tem um amigo que está esperando um bebê arco-íris, você pode estar se perguntando como melhor apoiá-la durante a gravidez. Há muitas maneiras de mostrar ao seu amigo que você a apóia e se preocupa com ela. Algumas mulheres podem se preocupar que, se nunca tiveram um aborto espontâneo ou uma perda, devem evitar procurar uma mulher que esteja esperando um bebê arco-íris, mas esse não é o caso.
Não se preocupe em se sentir desconfortável ou desconfortável em conversar com sua amiga sobre sua gravidez. Em vez disso, pergunte a ela como ela está se sentindo e quais são algumas maneiras pelas quais ela se sentiria apoiada.
Você pode comprar um presente que homenageia seu bebê arco - íris , como um cartão com tema de arco-íris ou um bebê com arco-íris. Também pode ser atencioso dar-lhe algo que possa mimá-la durante a gravidez e ajudá-la a desestressar, como uma massagem pré-natal ou uma pedicure. Ou encontre um fotógrafo especializado em sessões de fotos do bebê arco-íris para uma surpresa especial depois que o bebê nascer. Fotógrafos que são sensíveis às experiências de famílias com bebês arco-íris são habilidosos em honrar as memórias das famílias de sua perda de maneiras que são significativas para eles, enquanto ainda celebram o amor e a beleza de um bebê arco-íris.
Acima de tudo, no entanto, não tenha medo de estar lá para o seu amigo - visite-a, ligue ou mande uma mensagem para ela, e deixe-a saber que você está pensando nela.
Como apoiar seu parceiro
Se o seu parceiro é aquele que passou por uma perda e agora está grávida de um bebê arco-íris, é importante manter uma linha aberta de comunicação durante toda a gravidez. Você pode não ter tido uma gravidez fisicamente experiente, mas a perda ainda era sua e é saudável discutir como a perda da gravidez pode ter afetado você - e como você está se sentindo agora.
É normal sentir-se frustrado por não poder ter as mesmas experiências que o seu parceiro, seja ao lidar com a perda ou nas emoções da próxima gravidez, mas cada casal é diferente. A melhor coisa que você pode fazer é expressar seus próprios sentimentos e perguntar como sua parceira gostaria que você a ajudasse a se sentir apoiada também. Não existe um modo "certo" ou errado de ter uma gravidez arco-íris e um bebê, mas ao falar sobre seus sentimentos e fazer o check-in para se certificar de que ambos se sentem apoiados, pode ser uma experiência positiva para vocês dois.