5 dicas fáceis para protegê-los dos elementos
Quando se trata de manter seu filho seguro dos elementos , seus lábios podem ser uma de suas menores preocupações. No momento em que você a coloca em dias ventosos e frios, cubra-a com protetor solar em dias ensolarados, ou até mesmo apronte-a para a cama, certificando-se de que a boca do seu pequeno está protegida pode facilmente cair no esquecimento.
Mas há boas razões para levar alguns segundos para cuidar da boca do seu munchkin.
A pele dos lábios é mais fina do que a de outras áreas do corpo e, portanto, é especialmente vulnerável ao ar frio e seco (dentro e fora), ao vento e até aos raios do sol.
Protegendo os Lábios Pequenos
Se uma criança ainda estiver usando chupeta, isso pode exacerbar o risco de rachadura. Então, pode frequentar a umidade em torno de seus lábios. Está tudo bem para uma criança ficar com ela até os 3 anos, de acordo com a Academia Americana de Odontopediatria, então, a menos que ela esteja realmente pronta para desistir, não a empurre para evitar rachaduras. Mas não se esqueça de limpar a boca do seu tot após as refeições e lanches. Além disso, há outras coisas que você pode fazer para manter os lábios do seu bebê saudáveis.
- Preencha-a com fluidos. Crianças de 1 a 3 anos precisam de pelo menos 5,5 xícaras de líquido por dia, mas não precisam de água. Bebidas saudáveis como leite e suco de frutas contam, assim como alimentos com alto teor de umidade, como melancia e sopa. (Uma nota importante sobre o suco: a Academia Americana de Pediatria aconselha limitar a quantidade de suco que uma criança bebe por dia para 4 onças, e só servir suco que é pasteurizado e não tem adição de açúcar.)
- Hidrate sua casa. Se o ar no interior estiver muito seco, considere instalar umidificadores, especialmente onde a criança dorme e brinca. Leia as instruções sobre como manter um umidificador limpo (a umidade pode ser um terreno fértil para bactérias e fungos). Coloque o umidificador fora do alcance do seu filho.
- Pare a lambida. Quando seus lábios estiverem ásperos e secos, será um convite aberto ao seu filho para tentar umedecê-los com a língua. Isso é contraproducente. O ciclo constante de umedecimento e secagem leva a rachaduras. Você pode lembrar o seu filho para não lamber os lábios se você vê-la fazendo isso, mas o mais importante, tomar medidas para tirar a tentação de lamber. Se os seus lábios estiverem escamosos, por exemplo, use uma escova de dentes limpa e macia para suavizá-los suavemente.
- Lisa no batom. Esteja atento para manter a boca do seu filho úmida e protegida dos elementos. Escolha um hidratante labial à base de petróleo ou cera de abelha com protetor solar: Os lábios são particularmente propensos a danos causados pelos raios UV. E não se preocupe que seu filho (ou você, no que diz respeito ao assunto), pode se tornar "viciado" em batom, como tem sido rumores de alguns sites de beleza. A teoria é que você sentirá que seus lábios estão secos e precisam de bálsamo mesmo que não estejam, mas especialistas dizem que isso é um fenômeno psicológico, não físico.
- Soothe smackers doloridos. Se, apesar de seus melhores esforços, os lábios de seu pequenino ficarem secos, escamosos, rachados e doloridos, alisar um bálsamo ou pomada medicada - e depois selá-los com um beijo.
> Fontes:
> Instituto de Medicina, "Dietary Reference Intakes Para Água , Potássio, Sódio, Cloreto e Sulfato". 2005.
> Melvin B. Heyman, Steven A. Abrams. "Suco de frutas em bebês, crianças e adolescentes: recomendações atuais". Pediatria Jun 2017, 139 (6) e20170967; DOI: 10.1542 / peds.2017-0967.