Reconectar-se com um pai distante pode ser um momento desafiador na vida de qualquer pessoa. Muitas vezes, a separação de um pai pode ser carregada de bagagem emocional. Se pai e filho foram alienados por causa de um divórcio ou outra separação conjugal; abuso físico, sexual ou emocional; alienação parental; ou se a criança fugiu, reunir-se com o pai é um desejo comum, mas pode ser um perigo emocional.
Preparar-se emocionalmente para uma reunião é um primeiro passo crítico. A criança, mesmo que seja agora um adulto, precisa refletir cuidadosamente sobre as implicações de uma reunião e precisa planejar cuidadosamente o contato inicial e a primeira reunião.
Uma vez que a decisão tenha sido feita para reconectar, aqui estão algumas dicas daqueles com experiência em fazer o contato inicial e a primeira reunião funcionar bem.
Iniciar contato indiretamente
A maioria daqueles que passaram por uma reunião pai-filho sugere que o contato deve ser feito por e-mail, mídia social, outro parente ou amigo em vez de um telefonema ou visita direta. Seu pai pode ter uma nova vida e, enquanto ele pode estar feliz em se reconectar, outros em sua vida podem não estar tão animados. Então, quando você localizar o pai, faça um contato inicial seguro por meio de um método indireto. Se ele estiver pronto para se reconectar, aproveite a oportunidade. Se não, deixe-o saber como contatá-lo e espere um pouco antes de reiniciar o contato.
Não ceda à sua fantasia
Mais freqüentemente, crianças insatisfeitas criaram uma fantasia em torno de seus pais separados. Se eles foram separados em uma idade jovem e a criança tem uma memória de pai, a fantasia pode ser um brilhante positivo. Se a separação foi amarga e raivosa, a fantasia pode sugerir que o amor de papai nunca morreu, mas foi simplesmente afastado.
As filhas particularmente, por causa do relacionamento entre papai e filha, podem ter criado uma fantasia elaborada sobre o papai. Quando você se preparar para se encontrar novamente, deixe de lado as fantasias e esteja preparado para a realidade.
Comece fresco
Embora todo relacionamento estranho seja complexo, é importante estar preparado para começar de novo ao se reunir. Deixe as recriminações para trás; solte o ressentimento. Esteja preparado para aceitar seu pai como um ser humano diferente. Quaisquer que tenham sido as experiências negativas, provavelmente também o mudaram.
Não Bash uns com os outros ou com os outros
Você pode sentir necessidade de descarregar muitos dos seus sentimentos em seu pai, e ele pode sentir o mesmo. Pode haver um momento em que isso seria apropriado, mas a reunião inicial não é aquela hora. Decida que você não deixará a reunião se deteriorar em uma "sessão de contusão". Você deve planejar para não falar mal de ninguém, e se começar, mude de assunto. Manter a primeira reunião em um nível positivo e superficial ajudará você a se reconectar no ritmo certo.
Mantenha isto curto e simples
Planeje se encontrar por um curto período de tempo inicialmente. Uma filha que conhecemos convidou o pai a encontrá-la para tomar café uma manhã. Planejar uma reunião curta em um local público é a melhor maneira de começar.
Não é ameaçador para nenhum de vocês e pode ajudar a tornar positivo o contato inicial.
Esteja preparado para pedir desculpas, mesmo que as coisas não sejam suas falhas
Uma atitude de reconciliação percorre um longo caminho, e se você se preparar para aceitar a responsabilidade e oferecer perdão pelo que possa haver no passado, os sentimentos serão mais ternos e mais aceitáveis.
Esteja aberto a um novo relacionamento
As reuniões de pai e filho raramente começam onde pararam anos antes. Vocês dois terão mudado, e vocês dois precisam começar a se conectar onde estão e não de onde pararam.
A primeira oportunidade de reunião pai-filho pode ser uma oportunidade de cura e reconexão.
Ir devagar, com poucas expectativas e estar preparado para uma dose de nova realidade, ajudará a tornar a experiência mais positiva.