Acidentes acontecerão, mas existem maneiras simples de lidar
A enurese noturna - enurese noturna - é comum entre as crianças. Cinco a sete milhões de crianças nos Estados Unidos nem sempre conseguem passar a noite sem sofrer um acidente. Isso pode ser um alívio se você tiver um filho que ainda está absorvendo seus lençóis, mesmo que esteja totalmente seco durante o dia. Na verdade, a criança média não pode ficar seca durante uma noite inteira até ter 4 ou 5 anos de idade.
Depois disso, porém, a maioria das crianças supera a enurese: enquanto 15% das crianças de 5 anos molham a cama, apenas 3% dos meninos e 2% das meninas ainda molham a cama aos 10 anos.
Mesmo que a enurese noturna raramente seja preocupante, ela pode fazer um número real de como uma criança se sente em relação a si mesma. Estudos mostram que apenas um surto de enurese por mês pode fazer com que a autoestima de uma criança faça um mergulho no nariz.
Por que as crianças molham a cama?
Há quatro razões principais pelas quais uma criança pode continuar a molhar a cama além dos 5 anos de idade.
- Mamãe e / ou papai eram bedwetters. Se ambos os pais molham a cama quando crianças, há 77% de chance de a criança fazer o mesmo. Se apenas um dos pais era um bedwetter, a probabilidade de uma criança vai seguir o exemplo é de cerca de 44 por cento.
- Bexiga menor que a média. Uma criança que fisicamente não pode segurar tanta urina quanto as outras crianças é mais provável que seja uma moradora da cama.
- Níveis abaixo da média de vasopressina - um hormônio que ajuda a regular a produção de urina durante a noite.
- Sono profundo. Algumas crianças simplesmente dormem em meio a um desejo de fazer xixi no meio da noite.
Lidando com um Bedwetter
Uma criança que ainda está molhando a cama depois dos 6 anos de idade provavelmente ficará envergonhada com isso, especialmente quando ele começar a dormir nas casas de outras crianças. Aqui é onde você pode entrar em cena. Comece tranquilizando seu filho que molhar a cama é uma parte normal do crescimento e ele acabará superando isso, mas há coisas que você pode tentar fazer isso acontecer mais cedo.
Em seguida, dê algumas ou todas essas estratégias algumas corridas para ver se elas ajudam.
- Impermeável a cama dele. Isso não o impedirá de molhar, é claro, mas tornará os acidentes mais fáceis de lidar e, esperamos, menos embaraçosos. Proteja o colchão diretamente com um colchão impermeável ou uma capa de colchão com zíper. Você também pode espalhar um colchão impermeável sobre os lençóis. (Não mais refazendo a cama inteira!)
- Fique de olho na ingestão de líquidos do seu filho na hora de dormir. Limite o quanto ele bebe e o que ele bebe. A cafeína pode agir como um diurético, portanto, certifique-se de que seu filho não beba nem coma nada com cafeína à noite.
- Ajude-o a manter sua bexiga vazia. Lembre-o de fazer uma parada antes de dormir. Levante-o mais uma vez antes de pegar o saco, mas tente não fazer muita coisa a respeito. Mantenha as luzes baixas e faça-o entrar e sair do banheiro rapidamente e em silêncio para que ele possa voltar a dormir facilmente.
Quando tudo falha
Para algumas crianças, a enurese noturna pode ser notavelmente persistente. Se por volta dos 8 anos o seu filho raramente conseguir passar a noite sem sofrer um acidente, fale com o seu pediatra sobre outras táticas que você pode tentar, como:
- Usando um alarme de enurese , um dispositivo ligado à roupa íntima de uma criança ou a um colchão projetado para acordá-lo assim que ele começar a molhar a cama. Possui sensores que acionam um som ou desencadeiam uma vibração. Algumas pesquisas descobriram que os alarmes de enurese têm altas taxas de sucesso após vários meses.
- Uma dose nocturna de DDAVP (desmopressina). Este medicamento funciona como o hormônio vasopressina para diminuir a quantidade de urina produzida à noite. Como tratamento para enurese noturna, geralmente é administrado uma vez ao dia, antes de dormir. Ele vem como um comprimido para ser engolido ou como um spray nasal.
- Tomando Tofranil (imipramina). Não está claro por que, mas este antidepressivo foi encontrado para ajudar cerca de metade das crianças a lidar com a enurese noturna. Uma desvantagem: uma vez que uma criança deixa de tomar este medicamento, é provável que ele volte a molhar a cama.
> Fontes:
> Médico da Família Americana . "Enurese Noturna".
> MedlinePlus.gov. "Desmopressina Oral".
> Nationa Kidney Foundation. "Instruções para o seu filho ao usar um alarme de molhar a cama."