Como escolher a melhor fórmula para bebês

Décadas atrás, a seleção de uma fórmula infantil não era tão complexa quanto é hoje. Embora houvesse diferentes marcas de fórmula, a maioria era bastante semelhante. Hoje, existem muitos tipos de fórmulas e diferentes aditivos em cada um. A maioria das famílias começa com a fórmula padrão do leite de vaca e se adapta se surgir um problema. Se você tiver dúvidas sobre qual fórmula escolher, peça o conselho de um pediatra e considere os pontos abaixo.

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Todas as fórmulas nos EUA são aprovadas pela FDA

Você pode ser encorajado que nos Estados Unidos, todas as fórmulas infantis são fabricadas de acordo com os padrões da Food and Drug Administration. Esses padrões são orientados pelo Comitê de Nutrição da Academia Americana de Pediatria. Enquanto algumas fórmulas podem ostentar "algo especial" sobre o seu produto, cada fórmula vendida nos EUA é feita de acordo com os padrões nutricionais estabelecidos e informados pelo FDA.

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Em pó, concentrado ou pronto para alimentar?

Ao comprar fórmula, você vai querer considerar de que forma ela vem. Essencialmente, existem três tipos de fórmula: em pó, concentrado líquido e pronto para alimentação. Cada tipo tem prós e contras.

Prós de cada tipo:

• Em pó : mais econômico, mais ecologicamente correto, não ocupa muito espaço no armazenamento, ótimo para mães que amamentam e que só suplementam de vez em quando, com estabilidade de armazenamento 1 mês após a abertura.
• Concentrado : Menos dispendioso e menos espaço de armazenamento do que pronto para uso. Ligeiramente mais fácil de preparar do que em pó.
• Pronto para uso: mais conveniente. Higiênico, especialmente se você tiver preocupações com a segurança da água.

Contras de cada tipo:

• Pulverizado : Maior esforço para se preparar. Deve seguir as instruções de mistura com precisão. Mais difícil de usar quando fora de casa. Deve estar ciente da qualidade da água utilizada.
• Concentre-se : também não é tão conveniente quando em movimento. Deve estar ciente da qualidade da água utilizada.
• Pronto para uso : Menos econômico e menos ecológico. Tem uma vida útil de 48 horas após a abertura. Devido à sua cor mais escura em comparação com o pó e o concentrado, pode causar manchas mais difíceis.

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Tipos de Fórmula

Existem quatro tipos principais de fórmulas: base de leite de vaca, base de soja , fórmula livre de lactose e fórmula elementar ( fórmula hipoalergênica ).

Quanto à marca e fórmula genérica, você deve saber que a maioria das marcas é praticamente a mesma. Tenha certeza de que, embora cada fabricante possa ter pequenas variações em sua fórmula, não houve nenhum estudo que mostre que uma marca é melhor que qualquer outra marca. Os rótulos genéricos são semelhantes às fórmulas de marca e custam muito menos.

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Ingredientes Adicionados

Algumas fórmulas adicionam certos ingredientes às suas fórmulas. Por exemplo, existem fórmulas "Acid Reflux" , frequentemente indicadas com "AR". Essas fórmulas adicionam um espessamento de arroz na formulação. Não comece a usar fórmulas AR sem primeiro consultar o seu médico.

Fórmulas também podem ter aditivos como DHA e ARA. No entanto, certifique-se de entender quais são esses aditivos e se seu médico acha que eles são necessários. Leia mais sobre DHA e ARA .

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Quanto tempo usar fórmula

Evite trocar fórmulas a menos que surja um problema de saúde. Alguns sinais de que pode haver um problema com a fórmula podem incluir diarréia, constipação, cuspe excessivo ou vômito, agitação excessiva e / ou erupção cutânea. Você também deve continuar usando a fórmula até que sua criança tenha pelo menos um ano de idade.

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Quanta fórmula do bebê?

Os recém-nascidos geralmente bebem apenas de uma a duas onças por mamada. Do nascimento aos seis meses, a regra do polegar é que os bebês precisam de duas a duas onças e meia de fórmula por quilo por dia. Assim, um bebê de 10 libras precisaria de cerca de 20 - 25 onças em um dia. A maioria dos pediatras sugere que os bebês não excedam 32 onças em um dia. Fale com o seu pediatra se tiver dúvidas sobre a quantidade de fórmula que seu bebê precisa.

Sinais de que o bebê não está recebendo fórmulas suficientes podem incluir diminuição da produção de urina, ganho de peso lento, choro contínuo e / ou aparecimento de pele solta e enrugada.

Sinais de que o bebê está recebendo muita fórmula podem incluir ganho excessivo de peso, cuspir intensamente ou vômito, dor abdominal com cólica e / ou puxar as pernas até o peito.

> Fontes

> Diretrizes da Fórmula Infantil da AAP

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